أفضل كريم لنضارة البشرة وتوريدها، يعاني الكثير من الناس وخصوصًا النساء من مشكلات في البشرة وذلك لاستخدام مستحضرات التجميل بشكل مستمر مما يقد يضر بالبشرة، أيضًا قد يؤدي التعرض إلى أشعة الشمس والأتربة بشكل يومي إلى حدوث بعض المشاكل في البشرة، لذلك يجب استخدام بعض الكريمات المرطبة التي من الممكن أن تساعد في علاج مشكلات البشرة والحفاظ علي نضارة البشرة.

أفضل كريم لنضارة البشرة وتوريدها

(1) كريم مرطب N3Y yuku nishio nano: يستخدم هذا الكريم لترطيب وتغذيه البَشَرَة حيث يعمل علي زيادة نسبة الكولاجين الطبيعي في الجلد وحماية البشرة من الآثار الضارة ويحافظ على نضارة البشرة لما يحتويه من فيتامينات حيث يحتوي على فيتامين A، وإليكم رابط أفضل كريم لشد الوجه.

(2) كريم L,occitane لوكسيتان: يعمل هذا الكريم على ترطيب البشرة والحفاظ عليها نضرة لأطول مدّة ممكنة ويقاوم تكون تجاعيد الوجه، ويمكن الاستخدام في الصباح أو المساء.

(3) كريم مرطب Lancome Renergie Lift Multi-action:

• يعد هذا الكريم من أفضل كريمات النهار المقدمة من مجموعة لانكون.
• يحارب التجاعيد ويرطب البَشَرَة ويشدها.
• يحتوي على مواد واقية من أشعة الشمس، ونذكركم برابط تنظيف الأسنان بالليمون.

(4) كريم L’Oreal Paris Hyaluron Expert: يعد هذا الكريم من أفضل وأكثر كريمات الليل مبيعًا المقدمة من مجموعة L’Oreal Paris، يعتبر هذا الكريم هو أكثر كريمات الليل مبيعًا وذلك لأهميته لنضارة البَشَرَة وأيضا سعره الاقتصادي، واليكم رابط طرق التخلص من تشققات القدمين.

(5) كريم Eucerin Hyaluron Filler
يعد هذا الكريم كريم نهاري مقدم من مجموعة Eucerin.
من مميزات الكريم أنه مقاوم للشيخوخة.
يستخدم هذا الكريم للبشرة الجافة.

(6) كريم Vichy liftactiv collagn specialist: يحتوي هذا الكريم على فيتامين C حيث يعمل على تقليل التجاعيد ويحتوي على بيبتيدات مضادة لحدوث الشيخوخة.

(7) كريم Clarins Plant Gold Nutri-Revitalizing
يعد هذا الكريم من أكثر الكريمات مبيعًا من مجموعة Clarins
يعتبر هذا الكريم من الكريمات النهارية.
يحتوي على ڤيتامين E و Omega 3 مما قد يساعد في تجدد خلايا البشرة والحفاظ على نعومتها

أفضل الأطعمة الصحية التي تحافظ على نضارة البشرة؟

(1) الأفوكادو:

• تحتوي ثمرة الأفوكادو على دهون صحية تحافظ على نضارة البشرة وترطيبها.
• تحتوي ثمار الأفوكادو على بعض الفيتامينات مثل فيتامين E وتحتوي على مضادات أكسدة تحافظ على حماية البشرة من أشعة الشمس.
• تمتلك ثمار الأفوكادو علي فيتامين C والذي يعد من أهم الفيتامينات لإنتاج الكولاجين، واليكم أسرار تبيض الاسنان في يوم واحد.

(2) البطاطا الحلوة: 

• تحتوي البطاطا الحلوة علي فيتامين A لذا ينصح بتناول البطاطا الحلوة بقشرها.

(3) جوز الهند

• ينصح بتناول جوز الهند لاحتوائه علي بعض الفيتامينات والمعادن التي تساعد على حماية البشرة ضد التجعد.