جفاف الفم أثناء النوم .. أسبابه وتأثيره على الإنسان وطرق التغلب عليه والتخلص منه

تعتبر مشكلة جفاف الفم أثناء النوم من أكثر المشكلات الصحية الهامة التي لابد أن يأخذها الفرد بعين الإعتبار، ذلك لإن النوم يعتبر هو الفرصة الوحيدة التي يتم منحها للجسم من… اقرأ المزيد ←

وصفات منزلية لعلاج البرد الانفلونزا

وصفات منزلية لعلاج البرد الإنفلونزا،  يمكن لأي شخص يصاب بالبرد والإنفلونزا وذلك من اقتراب موسم الشتاء فان تغير الجو وانخفاض درجات الحرارة يصاب الجسم بالبرودة وعادة ما يسبب البرد الرشح… اقرأ المزيد ←

علاج صفار الاسنان بطرق طبيعية

علاج صفار الأسنان بطرق طبيعية،  توجد بعض الوصفات المنزلية والطبيعية والغير مكلفة لتبييض الأسنان للحصول على ابتسامة جميلة بيضاء، وهناك أسباب لحدوث صفار الأسنان منها التدخين وعلاجات الصفار بالمنزل تعد… اقرأ المزيد ←

علامات نقص الماغنسيوم بالجسم وأهم الأكلات التي تعوضه

علامات نقص الماغنسيوم بالجسم وأهم الأكلات التي تعوضه ويعد الماغنسيوم هو أحد المعادن والقيم الغذائية المفيدة للجسم ويحتل المرتبة الأربعة من حيث الأهمية بين العناصر المكونه للجسم ويساعد علي أداء… اقرأ المزيد ←