تصفح التصنيف

صحة

أفضل طريقة لحفظ الأطعمة في الثلاجة فترة طويلة جداً دون أن تفسد

تواجه الكثير من السيدات مشكلة حفظ الأطعمة، إذ لا يعرفن أفضل طريقة لحفظ الأطعمة مدة طويلة وماهية الطريقة المثلى لحفظها، حيث يردن الإبقاء على بعض الأطعمة الشتوية مثلاً لاستخدامها في الصيف، ويسعون إلى إيجاد أحسن طرق حفظ الأغذية يمكنها أن…
اقرأ أكثر...

مخاطر نظام الكيتو في خسارة الوزن

الكيتو دايت الأكثر "ترند" اليوم في عالم خسارة الوزن السريعة ليس جديدا" بل كان يستخدم هذا النظام لمرضى الصرع، لكنه اليوم يستحوذ على أهمية عالية في عالم التغذية والشركات التجارية المصنعة للأغذية، وهو باختصار الامتناع عن تناول النشويات…
اقرأ أكثر...

خمسة نصائح مهمة لنزول الوزن بطريقة صحية

خلال الحميات الغذائية ، يسعى الناس إلى فعل أي شيء من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في أجسادهم، ورغم التزامهم بالحمية وتفادي الوقوع في الخطأ ، فإنهم لا يحصلون دائما على النتائج التي يتوقعونها، وذلك ربما بسبب عدم الصبر أو المبالغة والقسوة…
اقرأ أكثر...

فيروس كورونا : ماهو فيروس كورونا وأعراضه وطرق الوقاية والعلاج

فيروس كورونا بعد ارتفاع عدد ضحايا فيروس كورونا إلي 106 ضحية جميعهم في مقاطعة "وو-هان" الصينية دعونا نتعرف علي نشأة وأعراض وطرق نقل الإصابة بفيروس كورنا الذي بدأ ظهوره في عام 2012 بالمملكة العربية السعودية قبل أن ينتشر إلي عدد من الدول…
اقرأ أكثر...

طريقة الوقاية من فيروس الكورونا المميت

نقدم لمتابعينا الكرام طريقة الوقاية من فيروس الكورونا، لذلك يجب ان ننبه علي الاشخاص الذين يعانون من امراض الرئة بشكل عام من ذوي الجهاز المناعي الضعيف، بالاضافة الي الاطفال الرضع والصغار وكبار السن ان يتبعوا هذه الطرق لحمايتهم من هذا الفيرس…
اقرأ أكثر...

نظام غذائي لانقاص الوزن في فصل الشتاء لحرق الدهون بسرعة

هناك العديد من النساء اللاتي يعانون من مشكلة زيادة الوزن في فصل الشتاء ويبحثون على نظام غذائي يساعدهم في التخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبوه في فصل الشتاء ، وهناك مصادر تقول أن سبب زيادة الوزن في فصل الشتاء هو أن انخفاض درجة الحرارة تساعد…
اقرأ أكثر...
error: