صحة

الكثيرون من المصابين بالسمنة رغم اتباعهم للنظام الغذائي المحدد لهم من قبل طبيب التغذية لتخسيس أجسامهم لا ينتقص من أوزانهم أي جرامات ولا تقل حتى نسبة الدهون في أجسامهم وهم… اقرأ المزيد ←

وجد الأطباء أن لبن الأم يفتقر إلى الحديد بالمرة وقد حار الاطباء في ذلك الأمر ، وكيف لرضيع أن ينمو ويتغذى مدة شهور بلا عنصر الحديد الذي هو أساسي من… اقرأ المزيد ←

تعتبر مشكلة جفاف الفم أثناء النوم من أكثر المشكلات الصحية الهامة التي لابد أن يأخذها الفرد بعين الإعتبار، ذلك لإن النوم يعتبر هو الفرصة الوحيدة التي يتم منحها للجسم من… اقرأ المزيد ←

وصفات منزلية لعلاج البرد الإنفلونزا،  يمكن لأي شخص يصاب بالبرد والإنفلونزا وذلك من اقتراب موسم الشتاء فان تغير الجو وانخفاض درجات الحرارة يصاب الجسم بالبرودة وعادة ما يسبب البرد الرشح… اقرأ المزيد ←

عالم الطفل مليء بالكثير من الأمور والمشكلات التي لابد للأم أن تتعلم كيف تواجهها بالطريقة الصحيحة، لتفديها أو معالجتها، مع الحرص على حالة الطفل النفسية، التي تهم كل أم في… اقرأ المزيد ←

علاج صفار الأسنان بطرق طبيعية،  توجد بعض الوصفات المنزلية والطبيعية والغير مكلفة لتبييض الأسنان للحصول على ابتسامة جميلة بيضاء، وهناك أسباب لحدوث صفار الأسنان منها التدخين وعلاجات الصفار بالمنزل تعد… اقرأ المزيد ←

إحذري من أمراض الخريف التي تصيب الأطفال بهذه الطرق, حيث أن أغلب الأمراض التي تصيب الأطفال تأتي أكثر في هذا الفصل فهناك العديد من الأطفال تعتريهم حساسية فصل الخريف ويكون… اقرأ المزيد ←

وداعاً للسرطان بعد تناول هذه الثمرة المدهشة, يعد السرطان وغير من الأمراض شيئاً مؤرقاً للكثيرين من البشر فالحل الاول والاخير للتخلص او الوقاية بمعني أعم وأشمل من هذه الأمراض مثل… اقرأ المزيد ←

علامات نقص الماغنسيوم بالجسم وأهم الأكلات التي تعوضه ويعد الماغنسيوم هو أحد المعادن والقيم الغذائية المفيدة للجسم ويحتل المرتبة الأربعة من حيث الأهمية بين العناصر المكونه للجسم ويساعد علي أداء… اقرأ المزيد ←

تعرف علي فوائد الكركم للجسم والبشرة حيث أن فوائد الكركم  لا تقتصر فقط علي البشرة حيث يساعد مسحوق الكركم علي تفتيح البشرة الداكنه كما يساعد علي إزالة الشوائب والنمش مما… اقرأ المزيد ←

فوائد تناول الثوم يومياً علي الريق حيث أن للثوم العديد من الفوائد الهامة التي تعود علي لجسم بالفوائد الكثيرة, علي الرغم من رائحة الثوم الكريهة إلا أن له العديد من… اقرأ المزيد ←