تصفح التصنيف

صحة

نظام غذائي أسبوعي من أجل تخسيس الأرداف والدهون المتراكمة في الجسم

يعاني الكثيرين من خطر السمنة الزائدة نتيجة نمط الحياة المعاصرة، ويرغب الكثيرين في تخسيس الأرداف وتخسيس دهون البطن، حيث تعد هاتين المنطقتين من أكثر المناطق التي تتراكم بها الدهون، وتسبب الحرج للكثيرين وأيضا تتسبب في مظهر غير ملائم للشخص، حيث…
اقرأ أكثر...

تبييض الأسنان خلال 3 دقائق وازالة الاصفرار بمكونين فقط

نقدم لكم من خلال موقعنا العديد من الوصفات ومن اهم هذه الوصفات وصفة لتبيض الاسنان، وازالة الاصفرار والتراكمات الجيرية بمكونين فقط من المعروف ان الكثير منا يعاني من اصفرار الاسنان ويريدون تبيض الاسنان النهاردة هقولك وصفة مضمونة جيد من اول…
اقرأ أكثر...

ماهي فوائد وأضرار المشروبات الغازية علي صحة جسم الانسان

فوائد وأضرار المشروبات الغازية، تعد المشروبات الغازية واحدة من أكثر المشروبات في العالم طلبا أن لم تكن الأكثر بلا منازل فان الشركات الخاصة بإنتاج هذه، المشروبات تبيع يوميا مئات الملايين من هذه المشروبات يكثر بيع مثل هذه المنتجات في أمريكا…
اقرأ أكثر...

أفضل واسرع وصفات طبيعية للتخلص من النمش نهائيا من الوجه

وصفات طبيعية للتخلص من النمش، من المشاكل الحادة التي تعاني منها السيدات ظهور بقع النمش، فهي من أشد مشاكل البشرة التي تعرض صاحبها للإكتئاب في ظل ظهور بقع النمش البنية التي تظهر بالوجه وتقلل من جماله. وصفات طبيعية للتخلص من النمش الوصفات…
اقرأ أكثر...

4 وجبات أبتعد عنها في وجبة العشاء يوميا

خبراء  التغذية ينصحون الأشخاص الذين يتناولون الوجبات ، يجب الابتعاد عن وجبة العشاء يوميا وفي وقت متأخر من الليل ، بتجنب الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الدسمة والدهنية لتجنب السمنة، لانها تسبب فى ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم…
اقرأ أكثر...

تحذيرات هامة قبل أستخدام الغلايات الكهربائية

الغلايات الكهربائية ، معظمنا يستخدمها لأنها تعتبر طريقة أسرع فى غلي المياه ، ولكن مع الأستعمال الكثير يحدث تراكم الترسبات فى قاع الغلاية ، حرصآ منا سوف نقدم لك عزيزي القارئ بعض التحذيرات قبل أستخدام الغلايات الكهربائية وهي :-1- لا تغمر…
اقرأ أكثر...
error: