نقدم لكم وصفات سريعة لتكبير الثدى من موقعنا ثقفنى، حيث ان تكبير الثدي من الأشياء الهامة التي تسعى خلفها عدد ليس بقليل من السيدات، لرؤيتهم أن الثدي هو من أهم علامات جمال وأنوثة المرأة ويزيد من ثقتها بنفسها، وهناك الكثير من التغيرات الهرمونية التي تحدث بالجسم في عدة مراحل وتؤثر على نموه خاصة في فترة البلوغ، وهي الفترة التي يبدأ الجسم فيها بالاستجابة إلى النمو هذا إلى جانب دور كلًا من هرمون الاستروجين والبروجسترون في نمو الثدي، وهناك بعض العوامل الوراثية التي من شأنها أن تؤثر في حجم الثدي أيضًا.

وصفات سريعة لتكبير الثدي في شهر

وهناك الكثير من الوصفات الطبيعية والعلاجات التي تقوم بتكبير الثدي وهي الطرق التي تبحث عنها كل سيدة تعاني من صغر حجم الثدي، لذا نقدم لك عزيزتي مجموعة من الطرق والوصفات السريعة التي تساهم في تكبير الثدي في شهر واحد فقط.

تمارين تكبير الثدي

هناك بعض التمارين التي تساهم في تكبير حجم الثدي بسهولة، ويتم ذلك عن طريق حركة الذراعين والكتفين لأنها بدورها تساعد على تحريك أنسجة الجلد والعضلات التي توجد في منطقة الثدي، استمري على ممارسة هذه التمارين يوميا لمدة 30 دقيقة، وستلاحظين الفرق في حجم الثدي.

طريقة التدليك لتكبير الثدي

فهو يساعد على زيادة حجم الثدي لقيامه بزيادة الدورة الدموية، كما أنه يساعد على تمدد الأنسجة داخل الثدي لجعلها تبدو أكبر، ويتم ذلك عن طريق تدليك المنطقة بين الثديين لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لتوليد الحرارة، ثم بعد ذلك يتم وضع اليدين على الصدر وتدليكه بلطف بحركات دائرية تتراوح ما بين 100-300 تدليكه دائرية بشكل يومي، مع إمكانية استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز في التدليك.

الحلبة أبرز مشروبات تكبير الثدي

تساهم أيضًا في تكبير حجم الثدي نظرًا لأنها تحتوي على الاستروجين النباتي المسئول عن عملية تكبير الثدي، يتم استخدامها عن طريق خلط ربع كوب من مسحوق الحلبة مع قليل من الماء لصنع عجينة ,ثم يتم وضع العجينة على الثدي وتدليكها بلطف لمدة 10 دقائق مرتين كل يوم، ثم شطفها بعد ذلك بالماء البارد.