تفتيح الركب هو ما تسعي إليه العديد من الفتيات . الركب من أكثر المناطق عرضة للغمقان . مما يجعل الفتيات يرتدين الملابس الطويلة حتي يخفو هذا الغمقان . من أجل تفتيح الركب عليكي أتباع روتين طويل حتي تحصلي علي النتيجة المرجوة لإن تلك المنطقة يكون الجلد فيها سميك وتكون أكثر جفافا .

أسباب أسمرار الركب

• الوراثة تلعب دور كبير في تكون الغمقان في الجسم وخاصة ذوي البشرة السمراء فهم أكثر عرضة لغمقان مناطق في الجسم
• الاحتكاك يجعل الجسم أكثر عرضة للغمقان فهو يجعل الجلد سميك من أجل حماية الجسم . مما يؤدي تراكم الجلد الميت الغامق اللون
• التعرض للشمس التي تجعل لون الخلايا الميتة المتراكمة أغمق
• الأوساخ التي تتراكم علي الجلد مثل الأكواع تتراكم علي الجلد ويتمصها الجلد الميت فيجعل الجلد اغمق
• الجلد الجاف أكثر عرضة للغمقان لأنها تستقبل الملوثات في الهواء . كما أيضا جفاف الجلد يؤدي إلي موت الخلايا بسرعة ويجعل الركب داكنة اللون
• بعض العقارات الدوائية تؤدي إلي أسمرار الركب
• الإصابة بالسمنة وبعض الاضطرابات الهرمونية
• وجود الخلايا الصبغية النشطة في الجسم في منطقة الركبة

تفتيح الركب بطرق منزلية

1-الخل الأبيض والليمون

المكونات:

1. نصف كوب ليمون
2. ملعقة ماء ورد
3. 3 ملاعق خل
4. 1كول ماء

طريقة التحضير: اخلطي كل المكونات معا وضعيه علي قماشة وضعيها علي الركب واتركيه ساعتين قومي بوضع القماش في الخليط كلما جفت ثم أزيلي القماشة وقومي بغسل ركبك وضعي مرطب عليهم . كرر تلك الوصفة يوميا

2-الليمون وزيت الزيتون

يساعد ذلك الخليط علي تفتيح الركبة وتمنع جفاف البشرة ويعمل علي تفتيح البشرة

المكونات:

1. ملعقة سكر
2. ملعقة ملح
3. ملعقة ليمون
4. 2ملعقة زيت زيتون

طريقة التحضير

اخلطي كل المكونات معا وضعيه علي الركب لمدة 40 دقيقة ثم قومي بفركه جيدا .كرر وصفة 3 مرات في الأسبوع

3-زيت الزيتون والسكر

المكونات:

1. ملعقة سكر
2. ملعقة زيت زيتون

طريقة التحضير

اخلطي المكونا معا حتي الامتزاج وضعيها علي الركب وقومي بفركها دائريا لمدة 5 دقائق ودعيه علي الركبة 10 دقائق ثم أغسليه جيدا بالماء والصابون

4-الكركم

المكونات

1. كركم
2. دقيق
3. ماء ورد

طريقة التحضير

اخلطي المكونات معا جيدا ثم دلكي بيها ركبك ثم أتركيه ليجف ثم أغسلي الركب بالماء وقومي بتجفيف ورطبي ركبك بعدها.