فوائد المرمرية كثيرة جداً حيث أن المرمرية من أحد أنواع الأعشاب الطبيعية التي تكون تابعة لعائلة الريحان والزعتر والنعناع، اعتاد العديد من الأشخاص على استخدامها وتناولها بعدة طرق مختلفة للاستفادة ما تحتوي عليه من فوائد عظيمة، حيث أنه من العلاجات الطبيعية التي تم استخدامها من عشرات السنين لعلاج بعض من الأمراض، وسوف نستعرض لكم أهم فوائد المرمرية.

فوائد المرمرية الصحية

1.  تقي المرمرية من الإصابة بأمراض السرطان نظراً لاحتوائها على مضادات الأكسدة بنسبة كبيرة جداً والتي يكون لها دور مهم وفعال في مكافحة الجذور الحرة التي تتواجد داخل الجسم مما يجعل تعمل على تقليل مخاطر الإصابة بالأورام السرطانية المتنوعة.
2. تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل الكوليسترول الضار في الدم، وهذا ما يجعلها واحدة من أهم المشروبات الطبيعية المهمة لصحة القلب، لأنها تحتوي على مركبات الفلافونويد التي تحمي من الإصابة بأمراض القلب.
3. تمنع المرمرية من الإصابة بتسوس الأسنان لاحتوائها على عناصر مضادة للفطريات وينصح بتناولها دائماً حتى تخفف من فاعلية نمو البكتريا التي تكون بالفم والذي ينتج عنها رائحة الفم الكريهة وقرح الفم والتهابات اللثة.

فوائد المرمرية

1. يفضل تناول مشروب المرمرية للنساء التي تعاني من أعراض مرافقة لآلم الدورة الشهرية والتي تكون نتيجة لخلل الهرمونات مثل التعرق الزائد والجفاف المهبلي والهبات الساخنة.
2. يزيد مشروب المرمية الخصوبة عند النساء وتعالج العديد من مشكلات العقم وعدم الإنجاب لأنها تحتوي على مادة استروجينية والتي تعمل عمل الهرمون الأنثوي الاستروجين.
3. تعالج الكثير من المشكلات الصحية التي يعاني منها الأطفال ولكن يجب أن يتم استخدامها بجرعات مناسبة فالإفراط في استخدامها ممكن يترك أعراض جانبية للطفل.