تعتبر البرد من الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز التنفسي، وتتسبب في العديد من الأعراض المثيرة للإزعاج مثل السعال والعطس واحتقان الأنف والحمى المؤقتة وعلى الرغم من أن هناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض، إلا أن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها أيضًا لعلاج البرد وتخفيف الأعراض بشكل طبيعي وآمن سنقدم في هذا المقال وصفة طبيعية فعالة لعلاج البرد.

علاج البرد بسرعة

وصفة العسل والليمون:
تعتبر خلطة العسل والليمون من الوصفات الطبيعية الشهيرة لعلاج البرد يتمتع العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، بالإضافة إلى تأثيره المهدئ على الحنجرة الملتهبة، في حين يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في تخفيف الأعراض السالبة للبرد.
طريقة التحضير:

1. قم بسخن نصف كوب من الماء على النار حتى يبدأ في الغليان.
2. بعد أن يصل الماء لنقطة الغليان، قم بإضافة ملعقة كبيرة من العسل.
3. اخلط الماء والعسل حتى يذوب العسل تمامًا.
4. قطع ليمونة نصفين واضغط عصيرها في الكوب.
5. اخلط جيداً ثم قم بتناول الخليط تحتويه طعجاً.
6. يمكن تكرار العملية بشكل يومي حتى تختفي الأعراض.

إضافة إلى الخليط السابق، يمكن أيضًا شرب مشروبات ساخنة مثل الشاي الأخضر أو الزنجبيل لتخفيف الأعراض وتسهيل عملية التنفس كما يمكن استخدام بخاخات البخار لتقوية الجهاز التنفسي وتخفيف الاحتقان.

مهما استخدمت من وصفات طبيعية لعلاج البرد، يجب أن تتذكر أنه في حالة استمرار أو تفاقم الأعراض، يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب كما يجب أن تعتني بنظافة يديك وتجنب الاحتكاك بالعينين أو الأنف عندما تكون يديك ملوثة.
من الجيد تذكيرك أنه إذا كنت تعاني من مشاكل صحية في الأذن أو تعاني من ألم مستمر يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة أكبر ، فيجب عليك استشارة طبيب اذن وأنف وحنجرة لتشخيص الحالة وتوجيهك نحو العلاج المناسب.