قشرة الشعر هي مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الناس، وتسبب حكة وتهيج في فروة الرأس، وتظهر بشكل غير مرغوب فيه على الملابس، قشرة الشعر قد تنجم عن عوامل مختلفة، مثل التوتر، التغيرات الهرمونية، التحسس، الإفراط في استخدام المنتجات الكيميائية، أو عدم اتباع نظام غذائي صحي، هناك بعض الوصفات الطبيعية الموجودة في البيت التي يمكن أن تساعد في التخلص من قشرة الشعر بسهولة وفعالية، في هذا المقال، سنستعرض أهم هذه الوصفات وطريقة استخدامها.

خل التفاح للتخلص من قشرة الشعر

خل التفاح هو واحد من أفضل المواد الطبيعية لمكافحة قشرة الشعر، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ويساعد على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس.

ويعمل على إزالة الزيوت الزائدة والخلايا الميتة، كما أن خل التفاح يحسن من مظهر ولمعان الشعر، ويجعله أكثر نعومة وقوة، طريقة استخدام خل التفاح للتخلص من قشرة الشعر هي كالتالي:

• اخلط نصف كوب من خل التفاح مع نصف كوب من الماء في زجاجة رش.
• رش المزيج على فروة رأسك وشعرك بالتساوي، ودلكه بأطراف أصابعك بلطف.
• اترك المزيج يعمل على شعرك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسل شعرك بالماء الفاتر.
• كرر هذه الخطوات مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع حتى تلاحظ تحسنًا في حالة شعرك.

زيت جوز الهند حل مثالي للتخلص من قشرة الشعر

زيت جوز الهند هو مغذٍ رائع للشعر، فهو يحتوي على أحماض دهنية طبيعية تغذي فروة الرأس والشعيرات الشعرية، وتمنع جفافها وتقصفها.

كما أن زيت جوز الهند يحارب الالتهابات والجراثيم التي قد تسبب قشرة الشعر، ويساعد على تخفيف حكة فروة الرأس، طريقة الاستخدام كالتالي:

• سخّن كمية مناسبة من زيت جوز الهند في وعاء صغير على نار هادئة.
• ثم أضف إليه بضع قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت الليمون لزيادة فعاليته.
• ضع الزيت على فروة رأسك وشعرك بالتساوي، ودلكه بأطراف أصابعك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
• اغطِ شعرك بغطاء بلاستيكي أو منشفة دافئة.
• اترك الزيت يعمل على شعرك لمدة ساعة على الأقل، أو طوال الليل إذا أمكن.
• اغسل شعرك بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك.
• استمر في هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع حتى تتخلص من قشرة الشعر.

صودا الخبز

صودا الخبز هي مادة رخيصة ومتوفرة في كل بيت، ولها فوائد عديدة للشعر، فهي تعمل كمقشر طبيعي يزيل الخلايا الميتة.

وتساعد على تنظيف المسامات وتحسين تدفق الدم، كما أن صودا الخبز تساعد على تحييد درجة الحموضة في فروة الرأس.

كما تقلل من نمو الفطريات التي قد تسبب قشرة الشعر، طريقة استخدام صودا الخبز للتخلص من قشرة الشعر هي كالتالي:

• اخلط ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع كمية كافية من الماء لتحضير عجينة سميكة.
• ثم ضع العجينة على فروة رأسك وشعرك المبلول، ودلكه بأطراف أصابعك بحركات دائرية لمدة 5 دقائق.
• ثم اغسل شعرك جيدًا بالماء الفاتر، ولا تستخدم أي شامبو أو بلسم بعد ذلك.
• كرر هذه الخطوات مرة أو مرتين في الأسبوع حتى تحصل على نتائج مرضية.

خاتمة

قشرة الشعر هي مشكلة يمكن التغلب عليها بسهولة باستخدام بعض المواد الطبيعية الموجودة في البيت، مثل خل التفاح، زيت جوز الهند، وصودا الخبز، هذه المواد تحتوي على خصائص مفيدة لصحة فروة الرأس والشعيرات الشعرية، وتساعد في التخلص من قشرة الشعر بطرق آمنة وفعالة.