طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت، تعد كيكة الشوفان الدايت واحدة من أفضل أنواع الكيكات اللذيذة والمفيدة خاصة للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، لأنها تحتوي  على سعرات حرارية قليلة ،لذلك سوف نتعرف على طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت من خلال هذه السطور.

طريقة عمل كيكة الشوفان الدايت

كيكة الشوفان الدايت واحدة من أسهل الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وذلك من خلال إتباع هذه الخطوات:

المكونات

• 1كوب سكر بني
• ½ كوب زيت
• 2كوب شوفان
• 2 بيضة
• كوب دقيق
• ¼ كوب جوز هند
• ملعقة كبيرة بيكنج بودر
• ملعقة فانيليا سائلة.
• ¼.1 كوب لبن
• رشة ملح
• ملعقة صغيرة قرفة
• ملعقة صغيرة زنجبيل
• 2 ملعقة كبيرة من دبس الرمان
• ملعقة صغيرة قرنفل.

طريقة تحضير كيكة الشوفان

1. نضع الشوفان في بولة كبيرة ونضيف إليه القرفة والزنجبيل وجوز الهند والقرنفل، ثم نقوم بغلي اللبن ونضيفه فوق هذا الخليط.
2. في وعاء آخر نضع السكر والبيض والزيت والفانيليا وتخفق جميع المكونات حتى تتجانس.
3. ننخل الدقيق والبيكنج بودر والملح جيدا ثم نضيف هذه المكونات إلى خليط البيض والسكر ونقلب حتى تمتزج جميع المكونات ببعضها.
4.  ثم نضيف بعد ذلك خليط الشوفان إلى هذه المكونات ونستمر في التقليب حتى تختلط جميع المكونات ببعضها، ثم تصب في قالب كيك مدهون ومغلف من كل الجوانب  بالسمنة أو الزبدة.
5. يوضع قالب الكيك في الفرن لمدة 20 إلى 35 دقيقة في درجة حرارة 180 مئوية.
6. بعد تمام النضج نخرج الكيك من الفرن وتدهن بدبس الرمان وهو ساخن.

خطوات تحضير كيكة الشوفان بالموز

المكونات

• 3 حبات موز مهروسة
• 3 ملعقة كبيرة زيت جوز هند
• 2 بيضة
• ملعقة كبيرة فانيليا
• ملعقة كبيرة بيكنج بودر
• ½.1 كوب دقيق شوفان ناعم.
• رشة قرفة صغيرة.

طريقة عمل كيكة الشوفان

1. نخفق البيض والفانيليا والموز المهروس في وعاء غويط، ثم نضيف إليه الزيت والقرفة ونستمر في الخفق حتى تمتزج جميع المكونات.
2. في وعاء أخر نخلط دقيق الشوفان مع البيكنج بودر، ثم نضيف الدقيق إلى المكونات السابقة ونستمر في التقليب حتى تتجانس جميع المكونات وتصبح هشة.
3. نصب الخليط في قالب كيك مبطن جيد بالزبدة والدقيق، ثم يوضع في الفرن على درجة حرارة 150 حتى تمام النضج، وتقدم  بالهنا والشفا.