مشروب علاج النسيان وضعف الذاكرة يحتاج إليه الطلاب بوجه خاص، فهو يساعد على زيادة التركيز، وتحسين الحالة البدنية بوجه عام؛ مما يزيد قابلية الطالب للاستماع للمحاضرات، وحضور المراجعات وما إلى ذلك من واجبات تقع على عاتقه.

مشروب علاج النسيان وضعف الذاكرة

يحتاج الطلاب بوجه خاص لما يمكنهم تناوله لتعزيز التحصيل لديهم وتحسين قدرتهم على الاستيعاب، ويتمكنون من الحصول على ذلك عبر بعض المشروبات، مثل:

• القهوة: لن تحتاج لتناول أكثر من فنجان واحد أثناء مذاكرتك، عندما تفعل ذلك تلاحظ زيادة في التركيز، وتحسن في الاستيعاب، وقدر من النشاط العام يساعدك على استقبال معلومات أكثر.
• النعناع: مغلي النعناع مفيد أكثر مما تتخيل، خاصةً في ما يخص التركيز، يصبح المرء مرتاحًا أكثر مع هذا المشروب، مما يقلل من الاضطرابات المزاجية، من شأن ذلك أن يحسن من عمل الذاكرة، وفتح المجال لاستيعاب أفضل.
• الماء: لا تتعجب فشرب الماء يمكنه أن يحسن من عمل الدماغ، لذلك لا تقبل على المذاكرة بينما تكون في حالة عطش، لأن الماء مساهم في تحسين التركيز والتحصيل.
• الكاكاو: يمدك بالفلافونويد، مما يجعل الذاكرة نشطة أكثر، وكذلك يحسن من تخزين المعلومات واستعادتها مرة أخرى.
• الشاي الأخضر:يمد البدن بالكافيين مع الثيانين، وهي تعد من الممزوجات الفعالة لتحسين الذاكرة، تناول الشاي الأخضر يجعل قابلية التذكر أفضل بكثير، مما يساهم في الاستيعاب بصورة أفضل، وأداء أعلى في الامتحانات.
• البنجر: حين تتناوله معصورًا فإنك تحصل على تروية دموية أعلى للدماغ، مما يجعل الخلايا في الذاكرة تعمل بصورة أفضل، كما أنك ستلاحظ أن الاستيعاب أصبح أفضل بكثير.

مشروب علاج النسيان وضعف الذاكرة أثناء الامتحانات يزيد النشاط ويقوي الجسم لا يحتاج لوصفات خاصة؛ بل هي من المشروبات الاعتيادية المتواجدة في المنزل، وأهمها الماء، هذا ونتمنى لطلابنا الأعزاء دوام التفوق.