يعتبر الكولاجين عنصر مهم للشعر والأظافر حيث أنه يساعد على تقوية الأظافر وحمايتها من التقصف كما أنه يحافظ على الشعر صحي وقوي ويمنعه من التساقط، ولذلك تلجأ الكثير من السيدات إلى تناول أدوية تحتوي على كولاجين حتي تحصل على شعر قوي وصحي وخالي من التساقط وأظافر قوية، ولكن يمكنك توفير كولاجين طبيعي للجسم مكون من مكونات طبيعية ويساعد على تقوية العظام والمفاصل والحصول علي شعر صحي وخالي من التساقط، وسوف نوضح لكي سيدتي في هذا المقال طريقة تحضير الكولاجين الطبيعي.

طريقة عمل كولاجين طبيعي

سوف نوضح لكم في النقاط التالية المكونات التي نحتاج إليها لتحضير كولاجين طبيعي في المنزل والتي تعتبر مكونات سهلة وبسيطة وغير مكلفة.

• ملعقتان من زيت الزيتون.
• ملعقة ونصف من الزعتر المطحون.
• ملعقة ونصف من حبة الشيا تكون صغيرة.
• ملعقة كبيرة من حبة البركة.
• خمسة أكواب من الماء.
• ثماني حبات من حبات الهيل.

خطوات تحضير كولاجين طبيعي

وبعد أن تعرفنا على مكونات تحضير الكولاجين في السطور السابقة والتي تعتبر سهلة وغير مكلفة، سوف نوضح لكم طريقة التحضير بطريقة سهلة وتعطي نتائج فعالة موضحة في النقاط التالية.

• نحضر إناء ونضع به الخمس أكوب من الماء ونضعه على النار.
• نبدأ في وضع الزعتر المطحون وحبة البركة وحبة الشيا، وحبات الهيل، وزيت الزيتون بالمقادير السابقة.
• نقلب كل هذه المكونات معا بشكل جيد على نار متوسطة حتي تختلط معا وتمتزج بشكل كامل.
• نبدأ في رفع الخليط من على النار ونتركه حتي يبرد.
• يمكنك شرب هذا الخليط مرة يوميا وخلال أسبوع من استخدام الوصفة سوف تلاحظين قوة أظافرك وشعرك والتخلص من ألم المفاصل والعظام، وبذلك يكون لديكم على كولاجين طبيعي دون أي ضرر للجسم.