فوائد زيت الزيتون والليمون على الريق؛ حيث يعتبر زيت الزيتون والليمون من الأشياء الموجودة دائما في المنزل بكثرة، ولكن الكثير منا يجهل فوائدهم الكبيرة التي تفيد الجسم، ويحتوي زيت الزيتون على فيتامينات وعناصر غذائية كبيرة والليمون، كذلك يحتوي على فيتامينات كثيرة كلا منهم يحتاج له الجسم  وعند تناول الليمون مع زيت الزيتون، فبذلك نجمع بين فوائدهم؛ فاليوم من خلال هذا المقال نتحدث عن فوائد الليمون وزيت الزيتون الكثير للجسم. 

فوائد زيت الزيتون والليمون على الريق 

عند تناول مزيج زيت الزيتون والليمون على الريق فهذا يعمل على فائدة كبيرة للجسم، ومن أبرز هذه الفوائد الآتي: 

• يعمل على تفتيح البشرة ويحارب البقع الداكنة. 
• يساعد على لمعان الشعر ويمنحه الترطيب اللازم. 
• يعمل على تسريع عملية الهضم. 
• كما يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية اللازمة له. 
• يساهم أيضًا في تفتيت حصوات المرارة. 
• له دور كبير في تليين المعدة ويمنع الإمساك. 
• يساعد في تأخير علامات التقدم في العمر. 
• يخلصك من القشرة التي تصيب الشعر. 
• يعمل على تقليل الهالات السوداء حول العينين. 

فوائد زيت الزيتون على الريق

تناول زيت الزيتون على الريق يمكنه حل كثير من المشاكل الصحية التي يتعرض لها الإنسان لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ومن أهم هذه الفوائد الاتي: 

• يعمل على تسريع عملية الهضم وبذلك يقي الجسم من التعرض للإمساك. 
• يساعد في الوقاية من قرحة المعدة والالتهابات. 
• يخفف من التعرض لأمراض الجهاز الهضمي. 
• يعمل على تخفيف الانتفاخات و يخلصك من الغازات. 
• كما يعمل على حماية الكبد وخاصة للمرضى الذين يعانون من التهاب الكبد C. 
• بالإضافة إلى ذلك يعمل على تقليل قدرة الفيروس للتنقل إلى الخلايا السليمة. 
• يقلل الشهية ويعمل على إنقاص الوزن. 
• يعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.