فوائد زيت الجرجير للشعر والبشرة وأهميته لصحة الجسم لن تتخيليها، هناك نوع من الزيوت يتم استخراجه من نباتات الجرجير أو بذور الجرجير ويسمى زيت الجرجير، بما أن الجرجير الطبيعي له فوائد عديدة لجسم الإنسان، فمن الطبيعي أن يحتوي زيت الجرجير على نفس معجزة نبات الجرجير الذي يحتوي على العديد من الفوائد للشعر والجلد، حيث يعتبر الجرجير من أكثر الأعشاب شيوعًا وفائدة، لما له من فوائد عديدة للبشرة والجسم والشعر، كما أنه يعالج الكثير من مشاكل الشعر لاحتوائه على الفيتامينات، وفيما يلي سنتعرف على فوائد زيت الجرجير لصحة الشعر.

أهمية زيت الجرجير لصحة الشعر

تعد فوائد زيت الجرجير للشعر كثيرة، ويمكن استخدام زيت الجرجير كبديل للجرجير نفسهُ، لكن ذلك مع الاستمرار في تدليك الجرجير للحصول على جميع فوائده،
ويمكن أن تقتصر فوائد زيت الجرجير على ما يلي:

• أنه يصلح الشعر ويحميه من التلف.
• يساعد في تعزيز بصيلات الشعر وإبقائها قوية ولامعة.
• يقلل من ظهور قشرة الرأس.
• يعزز نمو الشعر.
• يعالج الصلع والثعلبة.
• كما يمكن دهن زيت الجرجير عن طريق تدليك الشعر لمدة 10 دقائق وتركه على فروة الرأس لمدة ساعة على الأقل ثم غسله بالماء الدافئ والشامبو.
• وتكرار هذه العملية مرتين مرة في الأسبوع ويعطي نتائج جيدة وفعالة.

فوائده لصحة الجسم

الفوائد العديدة الهامة التي يقدمها الجرجير على جسم الإنسان هي كما يلي:

• يقوي ويعزز جهاز المناعة.
• يحمي جسم الإنسان من العدوى والأمراض.
• يعزز الهضم ويقلل من اضطراب المعدة والمغص.
• ينظف الجسم من السموم ويمنع الالتهابات.
• كما أنه من المنشطات الجنسية للرجال، حيث يعزز من تعداد الحيوانات المنوية.
• يقلل من مخاطر آلام الجهاز الهضمي والبطن.
• يقلل من تجلط الدم.
• يساهم في علاج هشاشة العظام.
• مهم جداً للسيدات الحوامل لاحتوائه على حمض الفوليك الذي يقلل من تشوهات الجنين.

أهميته لصحة البشرة

• يعزز البشرة ويجعلها نضرة خالية من الشحوب والاسمرار.
• يقلل من ظهور حب الشباب.
• يعالج الهالات السوداء والبثور.
• يحمى البشرة من الجفاف ويحميها.
• كما يحتوي زيت الجرجير على حمض ألفا ليبويك الضروري لمرضى السكر لأنه يخفض نسبة السكر في الدم.
• هناك علاقة بين تناول الخضار الورقية والوقاية من اللوكيميا لذلك، يمكن أن يعزز الجرجير النباتي وزيت الجرجير حماية جهاز المناعة،
  خاصة أنه يحتوي على مضاد حيوي من مادة السلفورافين، التي تجعل البشرة نضرة وأكثر إشراقاً.