روتين تبييض الأسنان كاللؤلؤ في البيت، يجب أن نشير أن جميع الوصفات الطبيعية تعتبر من الأمور التي أصبح جميع الأشخاص يرغبون في استخدامها بدلا من استخدام جميع الطرق الكيميائية التي تسبب في حدوث العديد من الأضرار على المدي البعيد، كما يتواجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تبييض الاسنان والتي تغير لونها بشكل نهائي تابعوا معانا خلال هذا الموضوع سوف نطرح عليكم بعض الوصفات والطرق المختلفة من أجل تبييض الاسنان دون اللجوء إلى الطرق الأخرى.

طريقة عمل البيتي فور بسهولة تامة.. عروس مخبوزات الحلويات التي تصلح لكل المناسبات

انقذ اسنانك من الضياع.. تبييض الاسنان كاللؤلؤ فالمنزل

• من الجدير بالذكر أن تناول الاجبان تساعد بصورة كبيرة في تقليل حدوث التسوس وذلك لأنها تحتوي على الكالسيوم والبروتينات أيضا التي تساعد بصورة كبيرة للغاية في تقوية الاسنان.
• كما يساعد أيضا غسل الاسنان بصودا الخبز على إزالة جميع الترسبات على الأسنان.
• كما يمكنكم استخدام زيت جوز الهند من أجل تفتيح الاسنان وتبيضها أيضا.
• خل التفاح أيضا يجعل الاسنان أكثر لمعان 
• اللوز من المصادر المهمة للكالسيوم والبروتين أيضا فهو يحتوي على نسبة منخفضة للغاية من السكر كما يعتبر مفيد أيضا للأسنان.
• كما يجب الإشارة أن الزبادي والشكولاتة يساعدان في التخلص من جميع الالتهابات التي قد تصيب الاسنان واللثة.

عوامل تؤثر على بياض الأسنان

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على بياض الاسنان ومن بينها:

1. أولا بعض الأطعمة التي تحتوي على أصباغ قوية للغاية مثل التوت والكرز.
2. ثانيا التدخين بشكل مستمر يعتبر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تغيير لون الأسنان.
3. هناك العديد من الأدوية التي تؤثر على بياض الاسنان مثل المضادات الحيوية.
4. كما يؤدي الاستخدام العالي أيضا للملح إلى أضرار كبيرة على اللثة ومينا الاسنان أيضا 
5. يمكنكم جعل الاسنان أكثر صحة عند طريق تنظيفها بشكل دائم.