الجميع يعرف فوائد شرب الحليب ولا نستطيع إنكار فوائده، حيث يحتوى الحليب علي الكثير من العناصر الغذائية الهامة جداً لصحة الجسم بشكل عام والبشرة والشعر بشكل خاص، فقد يحتوى الحليب علي البروتين والكلسيوم اللازمان لتقوية الجسم، حيث أصبح من المواد التي تستخدم لعمل العديد من الكريمات ومستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة، كما يستخدم في عمل الكثير من الماسكات والوصفات المنزلية.

فوائد الحليب للبشرة

نتعرف الآن علي فوائد الحليب (اللبن) للبشرة وهذا ما جعلنا نستخدمه في عمل وصفات وكريمات للبشرة، فقد نقدم لكم في السطور القادمة فوائده، وأيضاً نعرفكم علي طريقة استخدامه للبشرة في عمل ماسك.

يساعد الحليب في تنظيف البشرة

يحتوى اللبن علي حمض اللاكتيك الذي يساهم في تنظيف البشرة من الأوساخ والتركمات، ويعقمه من البكتريا المسببة لحب الشباب والحبوب تحت الجلد، كما يساهم في التخلص من الجلد الميت وتجديد الخلايا.

تبيض الوجه وتفتيح الأماكن الداكنة

يعمل الحليب علي تفتيح الوجه وتوحيد لونه، حماية البشرة من أشعة الشمس ومعالجة ما سببته أشعة الشمس، كما يعمل الحليب علي معالجة البقع الداكنة والتخلص من الهالات السوداء أسفل العين.

التخلص من حب الشباب

الحليب غني بفيتامين د الذي يساهم في معالجة البشرة من حب الشباب، كما يحمي البشرة من ظهور الحبوب مرة أخري.

يرطب البشرة

يعد الحليب من أهم المرطبات الطبيعية والتي تعمل علي التخلص من جفاف البشرة خاصةً في فصل الشتاء، كما يمنحها النضارة واللمعان.

وصفة الحليب لمنح البشرة النضارة واللمعان

مكونات الوصفة:

1. أربع حبات من اللوز
2. أربع حبات من التمر
3. كوب من الحليب (اللبن)

طريقة التحضير:

• قومي بنقع كافة المواد السابقة مع بعضهما لمدة ليلة كاملة.
• اخلطي المكونات جميعاً في الخلاط الكهربائي حتي يصبح خليط متجانس.
• بعد تحضير الخليط، قومي بغسل وجهك جيداً بالماء الدافئ والصابون المناسب للبشرة.
• قومي بتوزيع الخليط علي الرقبة واليدين الوجه بالكامل ما عدا منطقة العينين.
• اتركي الخليط علي وجهك لمدة لا تقل عن نصف ساعة حتي تتشربه البشرة تماماً.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثم الماء البارد.