تعاني معظم السيدات والرجال أيضاً في فصل الشتاء من جفاف البشرة والتقشير المستمر نتيجة تغير الفصل وتزداد أكثر في فصل الشتاء نتيجة عدة أساب وعوامل، حتى تستطيع أن تشعر بجلد ناعم وترطيب فعال، وهناك فصل الشتاء والصيف والذي تختلف فيه درجات الحرارة فينتج عن فصل الصيف تهيج شديد بالبشرة والتهابات نتيجة ارتفاع درجة  الحرارة، كريم الأرز الكوري لتبييض البشرة، وفي فصل الشتاء تزداد الرطوبة مما يجعل البشرة جافة ولذلك يجب الاهتمام بها واستخدام بعض الوصفات الطبيعية والخلطات التي تساعد في القضاء على جفاف البشرة وتقشير الجلد بدون أي مواد كيماوية والمحافظة على نضارة وجمال البشرة الطبيعي.

نصائح للحفاظ على نضارة البشرة

• تناول كمية مناسبة من الماء، فالماء يعمل تجديد خلايا الجلد والتخلص من السموم وتخليص البشرة من الحبوب والجفاف، نواة الكريز للتخلص من المناطق الداكنة، لذلك يجب شرب ما يقارب من 8 أكواب من الماء في فصل الشتاء، ليعمل على الترطيب الفعال والطبيعي.
• استخدام المياه الفاترة في فصل الشتاء وليست المياه الساخنة، كريم حليب لبان الذكر، حيث أن الماء الساخن عمل على تقشش الجلد نظرا لتعرضه للبرد القارس فلا يستحمل الجلد والبشرة هذا التصادم.
• يفضل أن تقومي باستخدام جميع المنتجات الطبيعية في غسل الأيدي والبشرة.
• وضع الريمات المرطبة في الليل للحفاظ على تجديد الجلد والبشرة.
•  طبق سلطة خضراء كل يوم والبروتينات والأسماك تعطي حتى الجسم جميع العناصر اللازمة لتقوية البشرة والجلد.
• الإكثار من الفواكه والخضرات الغنية بالماء مثل الخيار والخس والبروكلي والجزر والبرتقال والتفاح والكيوي لاحتوائهم على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم.

خلطات للتخلص من جفاف البشرة والتشققات

استخدمي الصبار في التخلص من تلك التشققات بوضع جل الأوليفرا الطازج على البشرة، تبييض الإبط والمناطق الداكنة، وتوزيع الجل على جمع الأجزاء من الجلد والبرة المتشققة والجافة في الليل وفي الصباح تم غسلها بالماء الفاتر وستلاحظ الفرق من أول استخدام، وهناك خلطة الجلسرين وماء الورد بخلط  معلقة جلسرين صغيرة وملعقة كبيرة من ماء الورد ويتم وضعهم على الوجه كل يوم لمدة لا تقل عن نصف ساعة، واستخدام الليمون على القدم وكوع الأيدي حيث أن الليمون يعمل كمرطب عالي ويحسن من نعومة الجلد، وكل هذه المرطبات والخلطات الطبيعية للقضاء على جفاف الجلد في فصل الشتاء.

الليمون وجفاف البشرة

يساعد الليمون في التخلص من جفاف البشرة الشديد، فعند أخذ لمونة وتقسيمها إلى نصفين، وأخذ النصف منها وفرك الجسم به، ستجدي أن بشرتك كالحرير، وناعمه وذات ترطيب عالي، وهذا لأن الليمون يحتوي على فيتامين سي والكثير من العناصر والفيتامينات التي يحتاج لها الجلد، لذلك ينصح استخدامه ولكن بحذر خصيصا لمن هم أصحاب البشرة الحساسة.