تعتبر حبوب الحلبة المتوافرة في كل منزل وبأرخص الأسعار بمثابة كنز لا يقدر بثمن واستخدمها القدماء منذ ألاف السنين لعلاج فقر الدم وبعد الولادة للنساء ولا يمكن حصر فوائدها  في مجرد مقال وهنا سوف نذكر بعض الاستخدامات القليلة لها.

أهم العناصر المتوافرة في الحلبة

تحتوي الحلبة علي العديد من العناصر ومنها على سبيل المثال لا الحصر الألياف والأحماض الأمينية والعديد من الفيتامينات والمعادن .

فوائد الحلبة للوجه والشعر

• يعد منقوع الحلبة من أجمل الأشياء وأكثرها فائدة إذا غسل به الشعر حيث يزيد من لمعان الشعر ويقضي على الحكة ويمد الشعر بالعناصر الغذائية التي يحتاجها.
• تطحن الحلبة وتخلط مع ملعقة عسل وتفرد على الوجه للقضاء على البثور .
• مجرد شرب الحلبة يعطي نضارة للبشرة ويزيد من الخدود ويساعد على منع تساقط الشعر .

فوائد  الحلبة  للجميع من  النساء والرجال

• تنشط وتزيد من انقباضات الرحم وبالتالي تسهل عملية الولادة .
• تخفف من ألام الدورة الشهرية .
• تزيد من إدرار اللبن لذلك توصف للنساء بعد الولادة لزيادة كمية اللبن والقضاء علي الأنيميا وخاصة لو شربت محلاه بالعسل .
• تحد أو تعالج العقم عند الرجال حيث تزيد من عدد الحيوانات المنوية .
• تقضي على هشاشة العظام.

فوائد كثيرة  للحلبة لا تقدر بثمن

• تقضي على العديد من مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال والبلغم وكذلك لالتهاب الجيوب الأنفية حيث تحتوي على مضادات الأكسدة .
• تعتبر علاج للجهاز الهضمي من الفم حتي  فتحة المستقيم حيث تستخدم لاستخراج الديدان المعوية وعلاج البواسير والحصوات والترسبات ومشاكل المعدة وارتجاع المريء .
• تقوي من الجهاز المناعي .
• تقضي على مشاكل المفاصل وهشاشة العظام .
• تساعد في القضاء على سرطان القولون .
• تخفض نسبة الكوليسترول في الدم .
• تحث على إنتاج الأنسولين الطبيعي في الجسم  وبالتالي تنظم مستوي السكر في الدم .
• تستخدم في علاج النحافة حيث تزيد من الوزن .
• تستخدم لعلاج فقر الدم .

مشاكل مشروب الحلبة لدي البعض

يجد البعض صعوبة في شرب الحلبة بسبب الرائحة ويمكن التغلب علي هذه المشكلة بإضافة بعض أوراق النعناع أو الحبهان إلى مغلي الحلبة ونحب أن ننوه أنه تكتمل فائدة الحلبة عندما تحلي بالعسل .