صدق أو لا تصدق ماذا تفعل بذور البطيخ بالجسم بعد غليها!

كتب: آخر تحديث:

البطيخ من الأكلات المحببة لذى الكثير وخصوصاً في الصيف حيث يحتوى البطيخ على فوائد كثيرة ولكن يهمل الأشخاص بذور البطيخ ولكن لا يعرفون مدى أهمية وفوائد تلك البذور.

فوائد بذور البطيخ:

حيث تحتوى تلك البذور على مركب مضاد للأكسدة وهذا المركب يساعد الجسم في حمايته من الإصابة بأمراض كثيرة،كما أنه يحتوى على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد على عملية الهضم وتساعد في تحسين مشاكل المعدة والجهاز الهضمي.

ولتحضير بذور البطيخ عليك أتباع الخطوات التالية:

يتم تحضير عدد 2 لتر من الماء المغلي ثم نضع فوق الماء ملعقتان كبيرة من البذور بعد غسله جيداً ثم نضعها على النار لمدة 20 دقيقة، ثم نقوم شرب العصير لمدة أسبوعين بحيث يتم شرب العصير يومين ويتم إيقافه يوم ثم يومين ثم تكرر بهذا الطريقة وسوف يتم ملاحظة الفرق والتحسن في عملية الهضم.

سر ورق الألومنيوم في تخفيف أوجاع المفاصل

فوائد اليانسون النجمى فى الأقلاع عن التدخين

تعرف على فوائد الحلاوة الطحينية المذهلة واضرارها

تعرف على فوائد تناول المياه والليمون على الريق فى الصباح الباكر

تعرف على فوائد عصير القصب المذهلة على الجسم وأضراره

تعرف على الفوائد المذهلة التي تحدث بجسم الإنسان عند أستنشاق النعناع

التعليقات

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.