تصفح الوسم

تنحيف البطن

بليمونه و بدون رجيم تخلصي من الكرش نحفي البطن بخلطه تخسيس البطن وازالة الكرش

نقدم لكم من خلال موقع ثقفني وصفة مجربة ومضمونة للتخلص  من الكرش عن طريق استخدام ليمونة وبدون رجيم هذه الوصفة تستخدم للتخلص من الكرش نهائيا وتعمل علي تنحيف البطن  بخلطه تخسيس البطن وإزالة الكرش . وصفة التخلص من الكرش نهائيا زجاجة  ماء…
اقرأ أكثر...

تنحيف البطن والتخلص من الكرش في أربعة أسابيع فقط بتغيير بسيط جدا في أسلوب حياتك

تنحيف البطن والتخلص من الكرش هي مشكلة يعاني منها العديد من الناس حيث تتراكم الدهون في منطقة اسفل البطن مما يسبب ظهور الكرش في هذه المنطقة، أو ما يسمى أيضا بالعوامة أو التفاحة، وتكون هذه الدهون في معظم الأحيان هي السبب الرئيسي لبعض الأمراض…
اقرأ أكثر...

طريقة لتنحيف البطن بعد الولادة

البطن تعتبر مصدر للقلق لدى السيدات فقد تقوم بتخفيض وزنها ولكنها لاتستطيع التخلص من البطن كما أن الحمل والولادة يعمل على إضعاف عضلات البط، ولهذا جئنا إليكي ببعض التمارين التي تساعدك في الحصول على بطن مشدود في أسرع وقت وهي : تمرين التنفس…
اقرأ أكثر...