الكزبرة، هي من الخضروات وتستخدم في العديد من المأكولات الشهية ومن أهم ما يمكنكم استخدامه للتخسيس هي الكزبرة الخضراء والتي تساعد على فقد الوزن بطريقة طبيعية ودون مضاعفات، وكما أن لها فوائد عديدة قد لا تستطيع الاستغناء عنها ونقدم لكم طريقة استخدام الكزبرة الخضراء في التخسيس.

تحتوي الكزبرة الخضراء على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان، كفيتامين A وفيتامين B والبوتاسيوم، وفوليك أسيد، كما أنها لا تحتوي علي سعرات حرارية عالية وهو ما يجعلها من أهم الأطعمة التي تساعد على خفض الوزن الزائد بطريقة طبيعية وآمنة

فوائد الكزبرة

• علاج حب الشباب.
• تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب.
• تعمل على تنقية الدم والسم من التسمم الغذائي.
• تمنع تساقط الشعر.
• تساعد على تنقية الوجه من الشوائب المعلقة به وجعله نقياً.

الطريقة الصحيحة لتلميع خلاطات الحمام والمطابخ بأسهل الطرق بمواد منزلية فقط

الطريقة السحرية لإزالة بقع الصدأ من الأرضيات والأحواض والحوائط السيراميك

هذه الحشرة موجودة في كل المنازل تخلصوا منها بهذه الطريقة وبدون كيماويات

طريقة استخدام الكزبرة في التخسيس

مقدار حزمة من الكزبرة الخضراء ويضاف أليها كوبين من الماء ويوضع الإناء على الموقد لمدة 5 دقائق ولا تترك للغليان، ثم تترك لتهدأ ويتم تناولها في الصباح على الريق.