مشروب لتخطي برد تغيير الفصول، نشهد الآن فترة متقلبة في درجات الحرارة ما بين البرودة والحرارة والعود للبرودة مرة أخرى، وبسبب ذلك نصاب بنزلات البرد بشكل مستمر ومفاجئ، لأن البعض منا لا تتكيف طبيعة جسده سريعًا مع تغييرات الجو ودرجات الحرارة فيصاب بنزلات البرد، ولكن بمشروب سحري بسيط يمكن تناوله للوقاية من الإصابة بنزلات البرد.

الإصابة بنزلات البرد

تبدأ نزلات برد تغير الفصول بالإصابة بسعال شديد وآلام الجسد وانسداد الأنف وبعض الأعراض الأخرى، وخاصةً في الفترة الحالية نخشى كثيرًا أن نصاب بنزلات البرد حيث يختلط علينا الأمر هل هو فيروس كورونا أم مجرد نزلة برد عادية، لذلك يجب أن نحرص على عدم التقليل من الملابس والتخفيف منها مع تغيير درجات الحرارة حتى لا نضع أنفسنا ومن حولنا في موضع شك للخوف من الإصابة بالفيروس.

مشروب الوقاية من نزلات البرد

عند الإصابة بنزلة برد تغيير الفصول يفضل عدم تناول الأدوية والاعتماد على المشروب الذي سنقوم بذكره، حيث أنه فعال بشكل قوي في علاج أعراض نزلات البرد بما يصاحبها من صداع وسعال وآلام الجسد، ويتكون من:

• ليمون.
• قطع زنجبيل طازج مقطعة لمكعبات بحجم صغير.
• مقدار من الكركم للتخلص من الالتهابات.
• ملعقة من العسل الأبيض.
• مقدار من القرفة لتقوية المناعة.

تحضير وصفة القضاء على البرد

لتحضير وصفة التخلص من نزلات البرد يتم اتباع الطريقة التالية:

• في مياه مغلية على النار نضع مكعبات الزنجبيل المقطعة، وتترك حتى يتبخر نصف مقدار الماء.
• وبعدها يرفع القدر على النار حتى يهدأ، ومن ثم نضع المكونات المتبقية في القدر مع التقليب الجيد.
• يستخدم المشروب بعد تصفيته من الشوائب.

نصائح عند تحضير المشروب

1. يفضل عدم استخدام ملعقة من المعدن التقليب حتى نمنع أي تفاعل أو أمة قد تحدث بين الملعقة ومكونات المشروب.
2. يحفظ المشروب في مكان بارد غير الثلاجة حيث أنه ليس له صلاحية محددة ولا يفسد لوجود العسل به.