روتين العناية بالبشرة في الصيف , فصل الصيف من الفصول التي تتأذى منه البشرة كثيرًا، والتي تَتسبب في انسداد مسام الجلد، بالإضافة إلى إصابته بالحروق والاسمرار، بالإضافة إلى أن البشرة الدهنية تتأذى بظهور بثور حب الشباب، والطفح الجلدي، بجانب الاحمرار والشعور بالحكة، وإفراز الزيوت بكثرة، وتلون الجلد، كل تلك المشاكل وأكثر يمكن القضاء عليها وتجنب الإصابة به بإتباع روتين العناية بالبشرة في الصيف، وهذا ما سأقدمه اليوم في خلال هذا المقال، بالإضافة إلى أهم النصائح والإرشادات التي يجب إتباعها أثناء تنظيف البشرة.

روتين العناية بالبشرة في الصيف

من أجل الحصول على بشرة نظيفة وغير لامعة، والتحكم في إفراز الزيوت الزائدة والبكتيريا، وضبط إفراز صبغة الميلانين التي تؤدي إلى تصبغ الجلد عند زيادة إفرازها، ضرورة إتباع روتين العناية بالبشرة في الصيف والذي يتمثل في الآتي:-

• المحافظة على نظافة البشرة باستعمال غسول خالٍ تمامًا من الزيوت يَعمل على إزالة الأوساخ والجراثيم، ويساهم في ضبط توازن الأس الهيدروجيني.
• يجب الحفاظ على ضرورة ترطيب وتنعيم البشرة على مدار اليوم سواء عن طريق استخدام الكريمات في الصباح وقبل النوم، وقبل تطبيق الماكياج، والإكثار من تناول الماء والسوائل.
• تقشير خلايا الجلد الميت بطريقة منتظمة، والتي تساعد في الحفاظ التخلص من الطبقة الخارجية من الجلد، والحصول على طبقة نظيفة وجميلة بدون ترسبات أو بكتيريا.
• يجب تطبيق واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة، بالإضافة إلى الحماية من ظهور البقع الداكنة، وعلامات التجاعيد والخطوط.
• يُفضل اختيار تونر لتنظيف مسام البشرة من الرواسب والبكتيريا، مثل تونر الصبار أو الخيار والذي يساعد أيضًا في أغلاق المسام المفتوحة.
• يجب الاعتناء بمنطقة حول العين والفم والعمل على ترطيبها بالمرطب الطبيعي.
• يُفضل تجنب وضع الماكياج الثقيل أثناء النهار حتى تستطيع البشرة التنفس ومنعًا لحدوث مشكلة انسداد المسام.

وصفات للعناية بالبشرة في الصيف

• سنحتاج في تحضيرها إلى ملعقتان كبيرتان من قشور البرتقال المجففة + ملعقتان كبيرتان من الزبادي أو الحليب.
• امزجي المكونات معًا ثم طبقيها على البشرة مع التدليك المستمر حتى تتخلصين من خلايا الجلد الميت، والاسمرار.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي البشرة بالماء الفاتر.