كثيراً ما يفتقر الجسم إلى النضارة المرغوب بها مما يجعله يصبح باهتاً، على وجه الخصوص في حالة تراكم الخلايا الميتة على الجلد، وقتها قد لا تفيد الوصفات أو المنتجات المتنوعة التي تباع داخل مراكز التجميل أو الصيدليات، لكونها لا تعمل على ترطيب الجلد وإعطاء النتائج المرغوب بها، حينها يكون الحل الأمثل في تقشير الجسم حيث تعمل عملية التقشير على إكساب الجلد نعومة ونضارة، بالإضافة إلى كونها إحدى الوسائل المتبعة لإزالة طبقة الجلد الميتة.

فوائد تقشير الجسم

• المساهمة في التخلص من الخلايا الميتة بالجلد والتي تتسبب في مظهر غير محبب للجسم.
• تمنح الجلد النعومة والرطوبة المطلوبة وتعمل على تنظيف مسامات الجلد الداخلية.
• تعمل على إزالة العديد من الميكروبات الضارة وتحفيز الدورة الدموية بالجسم.
• تساهم في توحيد لون البشرة وتعمل على إزالة التصبغات التي قد تتواجد بالجلد.

أفضل مقشر للجسم طبيعي

الملح

• يعتبر من أولى المواد المستخدمة في تقشير الجسم.
• يتم استعماله بعد الاستحمام بمياه دافئة حيث يتم فرك الجلد بواسطة كمية ليست بالكبير لمدة تصل إلى 10 دقائق.
• يتم غسل الجسم بعدها بواسطة المياه الدافئة.

السكر

• يتم خلط ملعقتان من السكر مع ¼ ملعقة زيت بابونج، بالإضافة إلى ¼ كوب زيت زيتون.
• يتم تدليك الجسم بواسطة حركة دائرية وينصح بتكرار هذا الأمر مرة أسبوعيا.

 الجريب فروت

• يتم خلط ¼ كوب عصير الجريب فروت مع 2 ملعقة من زيت جوز الهند.
• يضاف إليهما 4 ملعقة كبيرة سكر خشن و1 ملعقة زيت بذور الجريب فروت.
• يتم فرك الجلد بواسطة هذا الخليط ويفضل تكرار الوصفة 3 مرات أسبوعيا للحصول على نتائج مرغوبة.

القهوة

• تخلط كمية من القهوة مع كمية من السكر الخشن ويضاف إليهما بعض من زيت اللافندر.
• يتم المزج بينهم حتى تمام الاختلاط والحصول على مزيج يسهل فرده على الجلد.
• يترك لمدة تصل إلى 10 دقائق ثم يفرك الجسم برفق.