يعتبر الكولاجين أحد أنواع البروتين المتواجد في جسم الكائنات الثديية، وتصل نسبته بداخلهم إلى 25%، وبالتحديد يوجد في الطبقة الموجودة بين العظام والجلد والغضاريف والأنسجة، وتتوافر مادة الكولاجين للأخذ من خلال حقن أو كبسولات دوائية أو كريمات للتحسين من صحة البشرة والجلد والعظام والأظافر، والحالات العلاجية في بعض الأوقات، كما أنها تدخل في صناعة العديد من المستحضرات التجميلية، ومن أهمها كريم الكولاجين للبشرة، ولذلك نقدم إليكم اليوم فوائد ذلك النوع من الكريمات على البشرة.

فوائد كريم الكولاجين للبشرة

• يساعد كريم الكولاجين للبشرة على تأخير علامات التقدم في العمر ويعالج الهالات السوداء الموجودة حول العينين، كما أنه يقضي على الخطوط الرفيعة والتجاعيد في الوجه وتحديداً حول العيون والشفاه.
• يساعد الكريم في الحفاظ على حيوية ونضارة البشرة، والتخلص من الشحوب وتعبئة أماكن التجاعيد وشد الجلد.
• علاج الندب والبثور وأثار حب الشباب.
• المساهمة في التئام الجروح وسرعة شفائها.
• المساعدة في التخلص من أثار الحروق نظراً لفعاليته في ترطيب البشرة وحمايتها من البكتيريا.

طريقة الحصول على الكولاجين من مصادر طبيعية

1. الثوم: والذي يعمل على تزويد الجسم بحمض يسمى اليبويك الذي يعتبر أساسي في تكوين الكولاجين داخل الجسم مرة أخرى.
2. الخضروات الحمراء: ومن بينها الفلفل الأحمر والطماطم، لأنها تتضمن على مادة الليكوبين التي تعتبر من أبرز أنواع مضادات الأكسدة، التي تقوم بحماية الجلد من أشعة الشمس الضارة والجفاف.
3. جميع أنواع الأسماك: ومن أهمها الفيليه والسلمون والتونة، والتي تمد الجسم بقدر كبير من الدهون المفيدة والأوميجا 3، والتي تعتبر مسؤولة بشكل كبير عن تغذية الجلد بطبقة من الدهون تعزز من حيويته وصحته.
4. بالإضافة إلى مجموعة أخرى من الأطعمة والخضروات، ومن بينها: الجزر والتوت والسبانخ والبطاطا الحلوة.