يعد تبييض الجسم هو حلم كل الفتيات الصغيرات أو المقبلات على الزواج والنساء المهتمات بأنفسهن وخاصة في وقتنا الحالي، وأن المصدر الرئيسي في تبييض الجسم وتوحيد لون البشرة هو شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم، وينتج اسمرار البشرة من جفاف الجلد وخاصة في فصل الشتاء بسبب قلة نسبة الماء في الجسم، واستخدام مستحضرات التجميل دائماً أيضا لها آثار سلبية على البشرة، يوجد كثير من الوصفات الطبيعية لتبييض الجسم وبنتائج مذهلة ولكن لا تظهر نتائجها إلا من خلال المواظبة على فعل أي خلطة يومياً ولمدة محددة، وسوف أقدم لكم في هذه المقالة نصائح ووصفة طبيعية لتبييض الجسم في مدة قصيرة بنتيجة مضمونة.

مكونات الوصفة الطبيعية المستخدمة في تبييض الجسم

تحتوي وصفتنا على مكونات طبيعية ومتوفرة في أي منزل ومجربة وأعطت نتيجة مذهلة وهي كالتالي:-

• 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• 2 ملعقة كبيرة من النشا.
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• عصرة ليمون.

طريقة تحضير الوصفة الطبيعية وكيفية الاستعمال

نقدم لكم طريقة تحضير سريعة للوصفة لا تأخذ من حضرتك وقت كبير وهي كالتالي:-

• نحضر إناء ونضع به النشا وماء الورد ويتم خلطهم جيداً.
• نضيف إلي الخليط خل التفاح وعصرة الليمون ونمزجهم مع بعض حتى يصبح الخليط كريمي.
• نضع الخلطة على جسم نظيف مرطب بالماء، وذلك لمدة خمسة عشر دقيقة.
• بعد ذلك يغسل الجسم بالماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة يومياً لمدة عشرة أيام للحصول أفضل النتائج.

مكونات وصفة أخري ممتازة وفعالة للتبييض

تحتوي هذه الوصفة على عدة مكونات بسيطة جداً ومتوفرة لا تكلفك شئ وهي كالتالي:

• نصف كوب حلبة.
• 2 علبة من الزبادي.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستخدام

نقدم لكي طريقة تحضير بسيطة خطوة بخطوة حتى لا تحتاري في تحضيرها الطريقة هي:

1. نقوم بوضع الحلبة وزيت الزيتون في مقلاه على النار لمدة دقيقتين حتي يتم تحميصها.
2. ثم نضع الحلبة في مطحنة لتصبح ناعمة وسهلة الاستخدام.
3. نخلط الحلبة مع الزبادي وتوضع على الجسم لمدة نصف ساعة.
4. ثم نغسل الجسم بالماء الفاتر.
5. تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع وسوف تلاحظين الفرق.

نصائح لتبيض الجسم

هناك كثير من الطرق التي يجب اتبعها لتبيض الجسم والحصول علي جسم ملمسه ناعم وهي كالتالي:-

1. الإكثار من شرب  الماء طوال اليوم لأنه يعمل على ترطيب البشرة وتجديدها.
2. الاهتمام بنظافة الجسم للتخلص من الأوساخ والزيوت.
3. يجب وضع واقي الشمس على البشرة عند التعرض لأشعة الشمس لأنها تعمل على ظهور بقع داكنة بالجلد ويصبح منظرها غير لائق بالبشرة.
4. الإكثار من تناول الأطعمة المفيدة التي تحتوي على فيتامينات مهمة للجسم كالفيتامينات التي توجد في الفواكه والخضروات الطازجة، وتناول الأسماك بكثرة لأنها تحتوي على أوميجا 3  الضروري للأظافر والشعر والبشرة.
5. عدم الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ذات السعرات الحرارية العالية.
6. عدم إستخدام مستحضرات تجميل غير موثوق بها لأنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة على البشرة عند استخدامها لفترات طويلة.