حب الشباب، هو نوع من البثور التي تنتج عن انسداد المسام في الوجه، وهو معروف بالرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، وهو يحدث نتيجة للتغيير الهرموني داخل الجسم ، وهو من الأمراض التي تصيب الوجه في مرحلة المراهقة، لأن الغدة الدهنية تفرز الكثير من الدهون على منطقة الوجه، فتسبب تراكم الخلايا الميتة على الجلد، ومشكلة الحبوب والبثور مشكلة مزعجة في هذه المرحلة من العمر، ويعاني أغلب الناس من هذه المشكلة الصعبة، التي تعطي الوجه مظهر غير جمالي، وسوف نتحدث في هذا المقال عن الأسباب وطرق العلاج والوقاية من حب الشباب.

أسباب ظهور حب الشباب

يوجد بعض الأسباب التي تتسبب في ظهور حب الشباب وهى كما يلي:-

1. الخلل الهرموني بالجسم.
2. الأسباب الوراثية التي ترتبط بالجينات.
3. وجود بكتيريا على الجلد.
4. الأدوية ومستحضرات التجميل الضارة.
5. الحمل والرضاعة.
6. فترة الحيض.
7. التوتر والضغوط النفسية.

طرق الوقاية

يوجد بعض الطرق للحفاظ على البشرة من حب الشباب وهى كالتالي:-

• شرب الماء بكثرة يوميًا لتعويض نقص الرطوبة بالجلد.
• تنظيف الوجه كل يوم للحفاظ على البشرة من التهيج.
• أتباع النظام الغذائي السليم الذي يحتوي على الفيتامينات والزنك والمعادن.
• التقليل من تناول الأملاح الضارة بالبشرة والتي تعمل على زيادة الوزن.
• يجب عدم لمس البثور بالأيدي لتجنب نقل العدوى إلى الأيدي.
• تجنب الضغط على البثور حتى لا تترك أثار في الوجه.

طرق علاج حب الشباب

يوجد العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج حبوب البشرة وهي كما يلي:-

1. قشور البرتقال تساعد على التخلص من الحبوب، لاحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد في نمو الخلايا الجديدة للبشرة.
2. يستخدم قناع الكركم والليمون في علاج حب الشباب، وإزالة الجراثيم من البشرة، وقدرته على إزالة الدهون الزائدة.
3. يفضل عمل قناع من القهوة لمحاربة الحبوب وامتصاص الزيوت الزائدة في الوجه، ومحاربة التجاعيد وتعيد الصحة للجلد.
4. زيت النعاع هو عامل هام ومفيد للبشرة، يساعد على تخفيف التوهج والاحمرار بالبشرة، ويساعد في قتل الميكروبات المسببة للعدوى، يدهن زيت النعناع على المنطقة المصابة، ويترك لبضع ساعات على الوجه وبعدها يغسل بالماء البارد.
5. الليمون يساعد على قتل البكتيريا والقضاء على الحبوب المزعجة فهو مضاد للالتهابات، لكن لا يجب وضعه على البشرة الحساسة.
6. الاسبرين يساعد في علاج البثور السوداء، ويمنع انسداد المسام بالوجه، يوضع قرص الاسبرين في بعض القطرات من الماء حتى يذوب، ثم بواسطة قطنه نقوم بمسح الوجه وعلى المكان المصاب بالأخص، ويترك لمدة ساعة وبعدها يغسل بالماء الفاتر وتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوب
7. ماء الورد يساعد على تنظيف البشرة من الشوائب، ويمتص الزيت الزائد من الوجه، ويساعد على تقشير البشرة ويجعل لونها موحد وجميل.