قامت بشربه على الريق لمدة أسبوع وخسرت دهون الكرش والبطن والاراداف بدون ريحيم حلم التمتع بجسم ممشوق ورشيق لا يوجد به أي عيوب تسعى لتحقيقه كل فتاة، ولكن مشكلة تراكم دهون البطن لدى الكثير من النساء، حيث أنها تكون بحاجة لوقت كبير من أجل التخلص منها، فإذا كنت تعاني من هذه المشكلة ولن تحصلين حتى الآن على الحل الأمثل للتخلص من هذه المشكلة، فنحن هنا اليوم لكي نوفر لكم وصفات طبيعية للتخلص من الدهون المتركزة بالجسم بوقت قصير، تعالي معنا لتتعرفي عليها بنفسك للحصول على أفضل النتائج.

وصفات طبيعية للتخلص من الدهون

إذا كنت ترغب في التخلص من دهون المتركزة بالجسم وتبحث عن حل فعال إليكم الحل الأمثل:

النعناع

يتم تحضير الوصفة من خلال ملعقة كبيرة من أوراق النعناع وملعقة من الكزبرة وبعض أوراق الكاري وملعقة من الفلفل الأحمر ورشة ملح، وملعقة من عصير الليمون، وتطحن أوراق النعناع والكزبرة والكاري بالمطحنة، ويتم طحنهم حتى تحصلين على عجينة، ويضاف لها القليل من الماء، ويضاف لها الفلفل وعصير الليمون والملح، ويستخدم الخليط بجوار الوجبات الأخرى طوال النهار وبالأخص في الصباح وعلى مدار اليوم.

بذور الكمون

نصف ملعقة من بذور الكمون وملعقة من الكزبرة ونصف ملعقة من بذور الشمر وكمية مناسبة، وبالصباح يتم غلي الماء ويضاف لها الكمون والشمر للماء المغلي ويغلي لعدة دقائق ويتم تصفية المزيج، ويوضع في الترمس، ويتم تناوله على مدار اليوم على أن يكون دافئ.