فوائد الثوم على الريق الثوم يعتبر علاج علاج للتخلص من جميع الأمراض فهو من أفضل النباتات العشبية التي تتميز بأنها ثنائية الحول وأوراقها شريطة غليظة، ويتمتع برائحة نفاذة جداً مما يجعل الجميع لا يفضلون تناوله، ولكن لو علموا ما به من فوائد لتناوله دائماً ومن واجبنا توعية الجميع بكل ما هو جديد، لذا نستعرض معكم فوائد تناول الثوم على الريق، ولكن يجب على المرضعات عدم الإكثار من تناوله، وأيضاً على المرضى الذين يأخذون علاجات لتقليل الكوليسترول، ومرضى ضغط الدم، أو أدوية مضادة للجلطات، مع مراعاة عدم تناول أكثر من أربعة فصوص أو أقل .

فوائد الثوم على الريق

الثوم له الكثير من الفوائد المذهلة لجسم الإنسان وبالأخص إذا قمنا بتناوله على الريق فهو:

  • يعمل على علاج الصداع النصفي.
  • يساعد في تقليل مستوى سكر الجلوكوز في الدم، ومن ثم تقليل نسبة الكوليسترول.
  • يقي من أمراض السرطانات المختلفة.
  • يقى من أمراض القلب والأوعية الدموية، وتصلب الشرايين.
  • يحافظ على البشرة، ويمنع ظهور الشيخوخه المبكرة.
  • يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
  • يحافظ على صحة الأسنان ويقويها، ويحمي من إلتهابات اللثة.
  • يحافظ على صحة الكبد لأنه يعمل على طرد السموم من الدم، وبالتالي تقوية الكبد.
  • يزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة، وبالتالي يمنحها الحيوية والإشراق دائماً.
  • يقوي العظام ويعالج كسور العظام.
  • يحتوي على مركبات كبريتية، مما يجعله علاج فعال للقضاء على السعال.
  • يساعد على سهولة هضم الطعام.
  • يزيد من صحة الشعر ويعمل على انبات بصيلات الشعر الجديدة.
  • مضاد حيوي للجسم لأنه يساعد في قتل البكتيريا في القناة الهضمية.
  • يعمل على طرد البلغم ويعالج نزلات البرد واﻹنفلونزا.
  • يعالج العقم والضعف الجنسي.
  • يخلصنا من ترهلات الثدي.

تناول الثوم على الريق

كل ما نفعله لكي تناول الثوم على الريق:

نقشر الثوم ونقوم بغسله جيداً ونتناول فصين من الثوم على معدة فارغة، مع كوب من الماء.

كيفية التخلص من رائحة الثوم الكريهة

إن الكثير منا لا يفضلون تناول الثوم نظراً لما يسببه من رائحة غير محببة، ولكن يمكن القضاء عليها من خلال إتباع الآتي:

  • من الممكن تناول ثمرة تفاح بعد تناول فصوص الثوم.
  • شرب كوب من الحليب.
  • تناول ورق من النعناع الطازج.
  • مضغ علكة بطعم النعناع أو أي طعم آخر تفضله.
  • من الممكن مضغ حبة من الهيل أو القرنفل.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: سوف يتم التبليغ عن أي مقال مسروق من موقعنا