الجسم الباهت من المشاكل التي تواجه الفتيات بسبب تراكم الجلد الميت على البشرة نتيجة استخدام مزيلات العرق أو الكريمات الخاطئة أو نتيجة احتكاك الجلد بالأقمشة الصناعية التي تسبب الالتهابات وظهور الجلد الميت وتصبغات البشرة، فيجب اللجوء إلى عمل مقشر للجسم والابتعاد عن وصفات الترطيب إلا قبل إزالة الجلد الميت بالمقشر، فيجب أولا فتح الباب لكريمات التفتيح والترطيب حتى يتمكن الجسم من أمتصاصها وذلك عن طريق مقشرات طبيعية وظهور الجلد الناعم ثم العناية بالمرطبات المختلفة، فيمكن بمجموعة من المقشرات الطبيعية التي تحضر في المنزل الحصول على بشرة ناعمة صحية.

تنعيم الجسم بمقشر القهوة الطبيعي

القهوة من المواد التي تزيل تصبغات البشرة لإنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تبييض الجسم في مدة قصيرة مع الاستعمال المستمر لها، ولعمل ماسك تقشر القهوة للجسم بالتالي.

1. ضع ملعقة كبيرة من القهوة السادة المطحونة.
2. ملعقة كبيرة من السكر الخشن.
3. ملعقة كبيرة من زيت اللافندر.
4. توضع المكونات في وعاء وتخلط معا حتى تتمازج جيدا.
5. ثم يشطف المكان المراد تقشيره سواء الوجه أو الجسم.
6. وفرد الماسك عليه وتركه خمس دقائق ثم عمل حركات دائرية لفرك الجسم.
7. ثم شطف الماسك بالماء الفاتر، تكرر تلك الخلطة 3 مرات في الأسبوع.

تقشير الجسم بالليمون وخشب الصندل

1. مكونات الماسك كوب دقيق أبيض.
2. ملعقة كبيرة زبادي.
3. ملعقة صغيرة عصير ليمون.
4. ملعقة صغيرة من الحليب السائل.
5. رشة صغيرة من بودرة خشب الصندل.
6. ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.

طريقة التحضير والأستعمال: خلط كل المكونات مع بعضها وتكون تلك الخلطة سائلة، ولكنها سوف تمنحك نفس فاعلية المقشر الجاف، يفضل عمل الماسك داخل الحمام ووضعه لمدة 10 دقائق ثم شطف الجسم بالماء الفاتر ووضع كريم مرطب على مكان التقشير.

مقشر ملح البحر والليمون

• نصف كوب من ملح البحر الخشن.
• نصف كوب زيت زيتون.
• نصف كوب قشر ليمون مبشور أو قشر برتقال مبشور على حسب الرغبة.

طريقة تحضير والاستعمال: خلط المكونات السابقة في وعاء معا، ويوضع الخليط في وعاء زجاجي محكم يمكن غلقه، عند الاستعمال قبل الاستحمام يتم فرك الجسم بتلك المقشر بحركات دائرية بحذر، لمدة 5 دقائق ثم يشطف المكان بالماء أو الاستحمام ثم تدليك الجسم بكريم مرطب، عمل المقشر مرة كل أسبوع.