مشروب تخسيس الكرش، دهون البطن أو الكرش من المشاكل الكبرى التي يواجهها الكثير من الأشخاص من الرجال والنساء، حيث أنه يؤثر على صحة الجسم ويعطي مظهر غير لائق وجسم غير جذاب للنساء، والكرش يؤثر على صحة الجسم على المدى الطويل فأنه يؤثر على مفاصل القدمين وألم في الركبة وألم في الظهر، فكل دهون زائدة خطر على الجسم وتسبب إحراج كبير، كما يزيد محيط الخصر ولكن يوجد طرق مختلفة ومشروب سحري قادر على تخسيس البطن والتخلص من الكرش المزعج واستعادة القوام الممشوق.

المشروب الأصفر لنحت الكرش وتخسيس البطن

1. نحتاج إلى كوب من الماء.
2. ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
3. ملعقة صغيرة إكليل الجبل.
4. ملعقة صغيرة بابونج مجفف.

لتحضير مشروب التخسيس

• يتم غلي الماء في وعاء على النار ويضاف له الأعشاب المذكورة.
• يترك الخليط حتى الغليان لمدة 20 دقيقة.
• ثم يصفى ويترك حتى يبرد، ويتناول كوب منه يوميا لمدة أسبوع قبل الإفطار بساعة.
• الجرعة اليومية كوب واحد، ويمكن تحضير كمية منه وحفظها في الثلاجة لحين شربه.
• يدعى ذلك بالمشروب الأصفر أو الذهبي لميل لونه للأصفر الداكن.

القهوة لتخسيس البطن

مشروب الكمون والليمون لتخسيس سريع أثناء النوم

1. كوب من مشروب فعال لزيادة معدل الأيض بشكل كبير.
2. يمكن تناوله في الصباح أو قبل النوم لرفع معدل الحرق أثناء النوم.
3. يتناول في الصباح قبل الإفطار بساعتين.
4. ضعي ملعقة صغيرة من الكمون في كوب ماء مغلي واتركيه على النار لمدة 10 دقائق.
5. ثم رفعه من على النار وتغطيته حتى يدفأ وأعصري عليه نصف ليمونه وتناوله.

مشروب حرق سعرات أثناء النوم

1. تساعد القرفة على زيادة معدل الحرق.
2. ثم قم بغلي ربع ملعقة من الزنجبيل مع ربع ملعقة من القرفة وتناول كوب منه بعد كل وجبة.
3. تلك الخطوة تأتي بنتائج مذهلة تساعدك في تخلص من دهون البطن.
4. كما يتم خلط كوب من الزبادي مع القرفة قبل النوم يساعد على حرق الدهون.