هل جربتي يوماً ما إضافة مسحوق القرفة إلى القهوة فهي تحتوي على الكثير من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى والتي تمد الجسم بها، فهناك الكثير من الأشخاص المعتادة على تناول القهوة كل يوم في الصباح وتكون من أفضل العادات إذا قمت بتناول الوجبات قبل تناولها على الريق، وللاستفادة أكثر من فنجان القهوة يفضل إضافة القليل من القرفة وسوف نتعرف معاً عن أهم فوائد مشروب القرفة والقهوة.

فوائد القرفة على القهوة

يحتوي المشروب على الكثير من الفوائد والتي تتمثل فيما يلي:

• القضاء على الشيخوخة: يساعد مشروب القهوة والقرفة على تقليل ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تمحي آثار الشيخوخة والتجاعيد التي تظهر بالبشرة، بالإضافة إلى أنه من المشروبات الرائعة التي تحافظ على الجلد وتجعله ناعم.

• مضادة لأمراض السرطان: من أهم فوائد مشروب القرفة والقهوة أنها تمنع من تطور الخلايا السرطانية بالجسم وهذا يساهم في القضاء على الخلايا الضارة من خلال استبدالها بخلايا جديدة، وهذا يجعله من المشروبات الهامة التي تحمي من الإصابة بأمراض السرطان.

فوائد القهوة

• خسارة الوزن: تعمل القهوة والقرفة على فقدان الوزن ومن الممكن أن يتم إضافته للنظام الغذائي اليومي وبالتالي يساعد على خسارة الوزن بشكل ملحوظ.

• ينظم وظيفة الجهاز الهضمي: تعمل القهوة على تنظيف وظائف الجهاز الهضمي كذلك القرفة تقوم بتحسين حركة الأمعاء وبالتالي يؤدي إلى تسهيل حركة الجهاز الهضمي ويقلل من مشكلاته.

• يمنع من الإصابة بمرض السكري: يساهم مشروب القهوة والقرفة على التحكم بمعدل السكر مما يجعلها تمنع الإصابة بمرض السكري لذا يكون من الجيد تناول كوب من القهوة والقرفة في الصباح لعدم الإصابة بمرض السكري.