فوائد مذهلة لقهوة نواة التمر تعرف عليها الآن، يعشق الناس القهوة بأنواعها المختلفة وكذلك يعشقون التمر فقديما كان يستخدم التمر كغذاء محتمل العناصر وبه فوائد عظيمة وارتبطت أهمية التمر للجسم في التمرة فقط ولكن الصحيح أن نواة التمر أيضاً بها مجموعة من الفوائد، حيث يمكن تحميصها وطحنها وشربها في صورة القهوة وإليكم من هذا المقال الطريقة الصحيحة لإعداد قهوة نواة التمر الصحية، تابعونا.

طريقة عمل قهوة نواة التمر الصحية

يمكن طحن نواة التمر لإعداد القهوة بالخطوات التالية:

• نغسل نواة التمر جيدا ونجففها مما بها من الماء.
• نقوم بتحميص نواة البلح سواء في الفرن أو في الشمس.
• بعد ذلك نحصل على بودرة نواة التمر لنقوم بتحضير القهوة.

خطوات تحضير قهوة بودرة نواة التمر

• نضع في إناء كمية من بوردة نواة التمر.
• نضيف إليها كمية من الماء أيضاً.
• بعد ذلك نضيف ملعقة من التوابل المطحونة باستثناء توابل القرنفل.
• نترك الإناء على النار لمدة نصف ساعة حتى يتم تحضير القهوة وبعد ذلك نقوم بتحضير ها وتوزيعها في الأموال.

فوائد قهوة نواة التمر

• يم الجسم بالعناصر الضرورية التي يحتاج إليها من الكالسيوم والصوديوم والماغنسيوم والحديد.
• تقوي تركيز الشخص وتعمل على التخلص من القلق والارتباك.
• تعمل القهوة على تغذية العين ويحميها من اضطرابات النظر فهو يحتوي على أحماض ضرورية.
• مجموعة كبيرة من الفيتامينات تعمل على تقوية مناعة الجسم ومقاومة الأمراض التي تصيبه.
• تحتوي قهوة نواة التمر على مضادات الأكسدة التي تمنع نمو الجذور الحرة وبالتالي تمنع الإصابة بالسرطان.
• تدخل في تصنيع مستحضرات العناية بالشعر ومستحضرات العناية بالبشرة.
• تستخدم بىدرة نواة التمر في تحميل العين حيث استعملت قديما من أجل ذلك الغرض من خلال طحنها على صورة بودرة.