اسمرار الرقبة له أسباب عديدة منها ارتفاع مستويات الأنسولين بالدم أو الإصابة بالشواك الأسود أو التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة الحمل أو إهمال الاهتمام بالرقبة , وسنتحدث اليوم عن سبب إهمال العناية بالرقبة حيث لا يهتم الكثيرون بمعاملة الرقبة كالوجه إطلاقا رغم أهمية استخدام مرطب وسنفره وكريم للرقبة كالوجه للحفاظ علي لونها وترطيبها كما يجب التقليل من ارتداء  الأكسسوارات التي تُنتج من كثرة استخدامها ألوان تزيد من اسمرار الرقبة.

وصفات تفتيح الرقبة بدون رجوعها للاسمرار مرة أخرى

الوصفة الأولى وصفة النسكافيه لتفتيح الرقبة

تتكون وصفة النسكافيه من 1 ملعقة من النسكافيه نضيف عليها 1 ملعقة من السكر البنى وفى حالة عدم توافره يمكن استخدام السكر الأبيض ولكن ذات الملمس الخَشِن , ثم نضيف عليه 1 ملعقة بيكنج صودا أو ما يُعرف علميا ب”بيكربونات الصوديوم” ونضيف 1 ملعقة من زيت الزيتون , ثم نقوم بخلط المكونات جيدا حتى نصل لخليط متوسط ليس جاف ولا سائل.

أما بالنسبة لطريقة الاستخدام فيتم إحضار وعاء يحتوى على ماء دافئ يميل السخونة قدر المستطاع ومنشفة , ونقوم بغمس المنشفة في الماء الدافئ ثم نقوم بلف الرقبة بهذه المنشفة لمده ٥ دقائق ثم نقوم بإزالتها وسوف نجد أن مسام الرقبة قد تفتح , بعد ذلك نستخدم الخليط بمساج وتدليك على الرقبة بحركات دائرية ولكن برِفق حتى لا نقوم بإيذاء الرقبة أو تجريحها , ثم نترك هذا الخليط على الرقبة لمده 20 دقيقة ثم نزيلها بالماء الدافئ , بعد ذلك نستخدم مرطب كزيت اللوز الحلو وإذا كانت البشرة غير حساسة يمكننا استخدام زيت الليمون والذي يقوم بترطيب البشرة وكذلك تفتيحها أو زيت الورد والذي أيضا يقوم بترطيب وتفتيح البشرة , وهذه الوصفة يمكن استخدامها لأي مكان غامق بالجسم أو البشرة.

الوصفة الثانية وصفة الحليب والعسل

تتكون وصفة الحليب والعسل من 2 ملعقة من الحليب نضيف عليه 1 ملعقة من عسل النحل وهو مفيد جدا للبشرة ويُعالج البكتيريا إذا كان اسمرار الرقبة سببه بكتيريا ثم نضيف 1 ملعقة من زيت الزيتون , وبنفس طريقة الوصفة الأولى نستخدم منشفة ساخنة نقوم بتفتيح مسام الرقبة من خلالها بتركها 5 دقائق ثم إزالتها , وبعد ذلك نستخدم هذا الخليط لتدليك الرقبة ويمكن استخدامها للوجه أيضاً ثم نتركها 20 دقيقة وبعد ذلك نقوم بإزالتها بماء فاتر , بعد ذلك نقوم بالترطيب باستخدام زيت لوز أو زيت ليمون أو زيت ورد وللوصول لأفضل نتائج يمكن تكرار تلك الوصفات 3 مرات أسبوعيا ولكن ستلاحظين الفرق يظهر من المرة الأولى.

الوصفة الثالثة وصفة الطماطم والليمون

لا يمكن استخدام وصفة الطماطم والليمون لأصحاب البشرة الحساسة وفيها يتم تجهيز عدد 1 ثمرة طماطم معصورة ثم نضيف عليها 1 ملعقة صغيرة من الليمون المعصور , وبعد تفتيح مسام الرقبة كما سبق ذِكر طريقته نقوم بتدليك البشرة ونتركها 20 دقيقة ثم نقوم بإزالتها ومن ثم الترطيب باستخدام إحدى الطرق الثلاث السابق ذِكرها من زيت الورد وزيت الليمون وزيت اللون الحلو.