أضرار القهوة على الريق، القهوة من أكثر المشروبات التي لا يمكن الاستغناء عنها لأنها تعطي الإحساس بالنشاط والحيوية خاصة في الصباح الباكر ويقوم الكثير من الأشخاص بتناولها على الريق قبل وجبة الإفطار ولكنهم لا يعلمون أن القهوة تتسبب في حدوث بعض الأضرار على صحة الجسم والقلب، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم أضرار القهوة على الريق.

أضرار القهوة على الريق

• القهوة تتسبب في زيادة الصداع عند تناولها بكميات كبيرة خاصة على الريق وتزيد من ارتفاع نبضات القلب وضغط الدم بالإضافة إلى أنها تعمل على إدرار البول فقدان الماء من الجسم.
• تعمل القهوة على زيادة انقباضات الدورة الشهرية الإحساس بالاكتئاب والتوتر والإصابة بفقر الدم وحدوث التهابات في المعدة وتتسبب في زيادة الحصوات على الكلى.
• عند تناول القهوة مع الحليب تتسبب في الإصابة بسبب مادة الكافيين الموجودة فيه وتزيد من فرص الإصابة بتسوس الأسنان.
• عند تناول القهوة مع الليمون تتسبب في الإصابة بالصداع وزيادة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن والتعرض للإصابة بقرحة المعدة.
• تسبب القهوة في الإصابة بالجفاف وزيادة حب الشباب بالإضافة إلى ظهور الهالات السوداء حول العين وزيادة إدرار البول فقدان الماء التي يحتاج إليها الجسم وتسبب في الإصابة من الدهون الزائدة على القلب وزيادة الوزن.

أضرار القهوة

زيادة مضاعفات الذبحة الصدرية: أكد جميع الأطباء أن مريض الذبحة الصدرية يتعرض لها ليس من تناول كوب واحد في اليوم ولكنه من تناول كمية كبيرة من القهوة والذبحة الصدرية تتسبب في تعرض هذا الشخص للموت، بشكل مباشر لأنها تؤثر على ضغط الدم في الجسم ومعدل ضربات القلب لأن عند زيادة نسبة الكافيين أو تناول الشوكولاتة أو الشاي يتسبب في حدوث هذا الأسوأ.

فوائد القهوة بالليمون

• تعمل القهوة بالليمون على زيادة معدل حرق الدهون في الجسم وتزيد من الطاقة وتساعد في القضاء على التركيز ويقلل من التوتر ويساهم أيضا على التخلص من السموم في الجسم.
• تعمل أيضا القهوة على التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون وأمراض الكلى وتقلل من زيادة ضربات القلب وتحسين نسبة الكولسترول في الدم، بالإضافة إلى حماية القلب من انسداد الشرايين وتعمل على ترطيب الجسم بشكل كبير.