الكلور عنصر طبيعي الحدوث ، وكجزء من الملح الحرفي للأرض ، وفير للغاية. قام البشر بتسخير الكلور واستخدمه بشكل شائع لأغراض التطهير. لسوء الحظ ، لا تقتصر سمية الكلور المحتملة على الفطريات والفطريات وقد تم ربطها بالفعل بمخاطر صحية خطيرة على البشر.

الكلور سيء بالنسبة للدماغ : الكلور موجود في العديد من عمال النظافة المنزلية ، حيث يستخدم كمبيد للتبخير ، وبما أنه يعيق نمو البكتيريا مثل e. القولونية والجيارديا ، وغالبا ما تضاف إلى شبكات المياه كمطهر. بعد ذلك ، يحدث الكثير من التعرض عن طريق شرب ماء الصنبور المعالج. في حين أن تطهير مياه الشرب هو إجراء ضروري للحد من الأمراض ، فقد أثيرت مخاوف بشأن سلامة الكلور ، الذي تم ربطه بآثار صحية ضارة خطيرة ، بما في ذلك الخرف عند المرضى المسنين.

الكلور سيئ للرئتين : استنشاق غاز الكلور يمكن أن يسبب صعوبة في التنفس ، وآلام في الصدر ، والسعال ، وتهيج العين ، وزيادة ضربات القلب ، والتنفس السريع ، والموت. أين يتعرض معظم الناس؟ حوض السباحة. ضع في اعتبارك أن الكلور ، عند استخدامه للحفاظ على حمام السباحة ، هو سم مخفف بما يكفي بحيث لا يزال بإمكانه قتل حثالة البركة دون أن يكون قوياً بما يكفي لقتل الإنسان. يملي الفطرة السليمة أنه لا يمكن أن يكون وضعًا غير مؤذٍ تمامًا ، ويدعمه البحث.

تؤكد مراجعة للبحوث المتوفرة (وهناك الكثير منها) من قبل جامعة ماريوود على أن التعرض طويل الأجل لبرك السباحة المكلورة يمكن أن يسبب أعراض الربو عند السباحين. [ 2 ] يمكن أن يؤثر ذلك على الرياضيين الذين كانوا يتمتعون بصحة جيدة في السابق ، وخاصة المراهقين.

الكلور سام بدرجة كافية ليكون سلاحًا كيميائيًا ويصنف على أنه “عامل اختناق”. سيكون التعرض تجربة مؤلمة للغاية.  في الواقع ، أبلغ مركز Dorn VA الطبي في كولومبيا بولاية ساوث كارولينا عن حادث انسكاب الكلور الذي حدث في ساوث كارولينا في يناير من عام 2005. بعد عشرة أشهر من الحدث ، كان ضحايا التعرض لا يزالون يهتزون إلى درجة أن العديد من الأعراض المتكررة للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة.

الكلور هو الكاوية : بالإضافة إلى الآثار الداخلية للتعرض للكلور ، فقد تم افتراض أن تهيج العين والجلد عند السباحين ناشئ عن التعرض للكلور. هذا ليس كل شيء ، هل تعلم أن كلور حمام السباحة يرتبط بتآكل مينا الأسنان؟ لا يتم ذكرها في كثير من الأحيان ، لكن كلية طب الأسنان بجامعة نيويورك تدرجها في قائمة الاهتمامات.

الحد من التعرض للكلور : يحدث الكثير من التعرض للكلور عن طريق الاختيار وببساطة اتخاذ خيارات جديدة يمكنك المساعدة في تقليل مخاطر التعرض. إذا كان لديك حمام سباحة ، فتجنب منتجات الكلور. هناك طرق بديلة يمكن استخدامها للحفاظ على تطهير حمامات السباحة ، بما في ذلك مولدات أيون الفضة والنحاس والمياه المالحة.

تجنب منتجات التنظيف المنزلية التي تحتوي على الكلور. هناك بدائل الطبيعية والعضوية المتاحة. يمكنك حتى جعل بنفسك .

أحد أهم التدابير التي يمكنك اتخاذها هو شرب الماء المقطر دائمًا أو التفكير في نظام لتنقية المياه لمنزلك. سوف يساعد على تقليل السموم قبل أن يخرج الماء من الصنبور.