كيفية الحصول على أسنان بيضاء بطريقة طبيعية، من الأشياء الهامة في وجه الإنسان  والتي تدل علي نظافه الشخص أيضا وتجذب أليه كل من حوله هي ابتسامته وأسنانه النظيفة البيضاء، من خلال هذه التدوينة سوف نقدم لكم طريقة جعل الأسنان بيضاء كالثلج.

كيفية الحصول على أسنان بيضاء

يسعى الجميع إلي الحصول علي أسنان جميله نظيفه و ناصعه البياض و لكن أولا يجب معرفه الأسباب التي تؤدي إلي تغير لون الأسنان، حيث توجد بعض من الأسباب التي تؤدي لتلون الأسنان، فسوف نقوم بتوضيح أسباب تلون الأسنان وعلاجها بطريقة طبيعية ومضمونة.

• تناول القهوة , الشاي و الكافيين باستمرار.
• تناول التفاح و البطاطا.
• التدخين , مضغ التبغ.
• عدم غسل و تنظيف الأسنان بصوره دائمه

يوجد عده طرق للحصول علي أسنان رائعه و ناصعه البياض مثل :-

• المبيضات السطحية و التي تحتوي علي المعاجين التي تقوم بتبييض الأسنان واللبان المبيض أيضا غسول الفم المبيض و لكن تقوم هذه الأشياء بالتبيض الخارجي أما إذا كانت تصبغات الأسنان عميقه فلن تعطي النتيجة المرجوة، كما يمكن اللجوء لعيادات الأسنان لعمل التبيض و التي تكون من خلال تقنيتان – تقنيه التبيض الحيوي – تقنيه التبيض الغير حيوي.
• الخلطات الطبيعية وهي من الطرق السهلة للحصول علي أسنان بيضاء ويوجد طرق عده مثل صودا الخبز وذلك عن طريق خلط ملعقه صودا الخبز مع ملعقتين من الماء ثم القيام بتنظيف الأسنان بها كما يساعد خل التفاح علي إزالة التصبغات من الأسنان وذلك عن طريق تخفيفه وخلطه بالماء والمضمضة به

في النهاية يجب تجنب الأشياء التي تقوم بتلوين الأسنان وفقدانها لمعانها و نظافتها و ذلك يكون عن طريق العمل و الالتزام بالتعليمات الهامة لنظافه الفم والأسنان تنظيف وغسل الأسنان بالمعجون المناسب لها بصفه دائمه بحد اقصي 3 مرات يوميا كما يتم تنظيفها بالخيط الطبي بشكل دائم , الذهاب من حين لأخر لطبيب الأسنان لمعالجه أي مشكله قد تطرا علي الأسنان دون الشعور بها, محاوله اتخاذ أي قرار قد يتعلق بالحصول علي حياه صحيه والحفاظ علي الأسنان بيضاء كالإقلاع عن التدخين والتقليل من احتساء المشروبات مثل القهوة.