فوائد نبات الهيل للجسم

يعتبر نبات الهيل من النباتات الطبيعية التي لها فوائد عديدة للجسم يمكن الاستفادة منه بوضعه في الطعام  أو استخدامه في المشروبات المختلفة مثل استخدام الهيل في القهوة والشاي، كما أن له فوائد صحية كثيرة لتحسين العديد من الحالات الصحية وأيضا يستخدم في صناعة العطور بواسطة الزيوت العطرية بداخله، وينمو فى العديد من البلاد مثل سيريلانكا، الهند وجواتيمالا حيث يحتاج الحبهان إلى ظروف خاصة للنمو مثل الرطوبة العالية.

فوائد نبات الهيل للجسم

نبات الهيل هي نبات طبيعي يقدم العديد من الفوائد للجسم ولكن يلزم عدم الإفراط في استخدام الهيل لعدم التعرض لمخاطر صحية هذه هي بعض الفوائد:

• يساعد نبات الهيل على فتح الشهية.
• تساعد على التخلص من انتفاخات البطن.
• يعتبر طارد للغازات الجهاز الهضمي.
• يعمل على التخلص من السعال والربو.
• يعتبر علاج طبيعي لقرحة المعدة والقولون العصبي.
• يستخدم كعلاج للبكتيريا الموجودة في مجرى البول.
• يساهم في علاج الالتهاب الكلوي.
• يستخدم في تنقية السموم الموجودة في الجسم.
• يقلل من حالات التشنج العضلي وضعف الجسم العام.
• يستخدم مع الشاي لعلاج الشعور بالاكتئاب.
• يستخدم للتخفيف من الشعور بالصداع.
• يحمي الجسم من الإصابة بالأنفلونزا.
• علاج طبيعي لالتهاب الحلق
• يحمي الجسم من العفن والبكتيريا.
• مفيد للتقليل من أعراض الحساسية التنفسية.
• يحسن عمل الدورة الدموية في الجسم.
• يقلل من تعب المخاض للناس الحوامل.
• يحتوي على مادة الأثير التي تستخدم في صناعة المخدر المستخدم في العمليات الجراحية.

مكونات نبات الهيل الطبيعي

يعرف نبات الهيل الطبيعي باسم ثاني وهو اسم الحبهان، يحتوي نبات الهيل على عناصر غذائية عديدة وهامة جداً، وهذه هي العناصر الغذائية التالية:

• عنصرالفسفور.
• عنصرالبوتاسيوم.
•  فيتامين ج.
• عنصر المنجنيز.
• عنصر الكالسيوم.
• عنصر الحديد
• الكربوهيدرات.
• الدهون.
• البروتين.
• الألياف الصحية.
• كما يحتوي على 311 سعر حراري في 100 جرام من نبات الهيل.
• حمض النمليك.
• حمض الخليك.

أنواع الهيل المختلفة

يوجد 4 أنواع مختلفة من حبوب الهيل وهي كالتالي:

• حبوب المالابار.
• حبوب الألبي.
• حبوب الميسور.
• حبوب المانغالور.