الرقبة هي منطقة ذات جلد رقيق وغالبًا ما تكون أكثر اسمرارًا من باقي أجزاء الجسم، ويرجع ذلك إلى عدة عوامل، مثل التعرض لأشعة الشمس، حيث تؤدي أشعة الشمس الضارة إلى اسمرار الرقبة، كما أنها قد تتسبب في ظهور البقع الداكنة، وقد يكون الاسمرار في الرقبة وراثيًا، ومع تقدم العمر، تصبح البشرة أكثر جفافًا، مما قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة في الرقبة، هناك العديد من الطرق لتفتيح الرقبة، منها استخدام الكريمات والمراهم الطبية، ولكن هناك أيضًا بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد على تفتيح الرقبة بشكل طبيعي.

ماسك الكركم والعسل

الكرككم له خصائص مضادة للأكسدة وتفتيح البشرة، كما أنه يساعد على ترطيبها. أما العسل فهو مرطب طبيعي ومضاد للبكتيريا.

المكونات

• ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

• اخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح عجينة متجانسة.
• ضعي الماسك على الرقبة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• اغسلي الرقبة بالماء الفاتر.

ماسك الخيار والليمون

الخيار له خصائص تفتيح البشرة، كما أنه يساعد على ترطيبها، أما الليمون فهو يحتوي على حمض الستريك الذي يساعد على تقشير البشرة وتفتيح لونها.

المكونات

• نصف حبة خيار.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

• اهرسي الخيار حتى يصبح مهروسًا.
• أضيفي عصير الليمون وقلبي جيدًا.
• ضعي الماسك على الرقبة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• اغسلي الرقبة بالماء الفاتر.

ماسك الطماطم والعسل

الطماطم لها خصائص تفتيح البشرة، كما أنها تساعد على ترطيبها. أما العسل فهو مرطب طبيعي ومضاد للبكتيريا.

المكونات

• حبة طماطم.
• ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير

• اهرسي الطماطم حتى يصبح مهروسًا.
• أضيفي العسل وقلبي جيدًا.
• ضعي الماسك على الرقبة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• اغسلي الرقبة بالماء الفاتر.

ماسك الموز والزبادي

الموز له خصائص ترطيب وتنعيم البشرة، كما أنه يساعد على تفتيح لونها. أما الزبادي فهو يحتوي على حمض اللبنيك الذي يساعد على تقشير البشرة وتفتيح لونها.

المكونات

• موزة ناضجة.
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي.

طريقة التحضير

• اهرسي الموز حتى يصبح مهروسًا.
• أضيفي الزبادي وقلبي جيدًا.
• ضعي الماسك على الرقبة واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• اغسلي الرقبة بالماء الفاتر.

قدمنا لكِ أكثر من وصفة فعالة ومجربة لتفتيح الرقبة، ولكن في حال كان السبب مشكلة هرمونية يجب حلهامع الطبيب أولًا، واتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات للحصول على بشرة نضرة وبيضاء وصحية.