القدم تعد جزءًا هامًا من جسم المرأة وتعكس جمالها وأنوثتها تحرص المرأة دائمًا على العناية بقدميها والسعي للحصول على قدمين ناعمتين وخاليتين من أي مشاكل مثل التصبغات والجفاف والتقشير، ومن أجل تحقيق هذا الهدف تستخدم العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على حل مشاكل القدم وتمنحها النعومة التي تشبه بشرة الأطفال، في هذا المقال سنستعرض بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن للمرأة استخدامها للعناية بقدميها وتحقيق النعومة المثالية وصفات تتضمن المكونات الطبيعية المتوفرة والتي تساعد في ترطيب الجلد، تفتيح التصبغات والتخلص من الجفاف والتقشير.

ماسك العسل بالبنجر لكعوب وردية

المكونات:

• ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
• ملعقة صغيرة من البنجر المطحون.
• ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج.
• بيضة واحدة.

طريقة تطبيق ماسك البنجر لعلاج تشققات القدم:

1. في وعاء صغير، قومي بمزج المكونات المذكورة بالتساوي حتى تتكون خليطاً متجانساً.
2. قومي بتنظيف قدميك جيدًا وتجفيفهما بلطف.
3. ضعي طبقة سميكة من الخليط على القدمين، مع التركيز على المناطق المصابة بالتشققات.
4. قومي بتدليك الخليط بلطف على القدمين لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق ويمكنك استخدام حركات دائرية للتدليك لزيادة فعالية الوصفة.
5. اتركي الخليط على القدمين لمدة 15-20 دقيقة لتمتصه البشرة.
6. بعد انتهاء الوقت المحدد، قومي بشطف القدمين جيدًا بالماء الدافئ.
7. جففي القدمين بلطف باستخدام منشفة ناعمة.
8. يفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج وستلاحظين تحسنًا واضحًا في حالة القدمين، حيث ستصبح ناعمتين وخاليتين من التشققات والجفاف واستمتعي بقدمين صحية وجميلة بفضل فوائد البنجر الطبيعية.

ماسك جل الصبار السحري لكعوب ناعمة كالحرير

المكونات:

• ملعقتين كبيرة من جل الصبار.
• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• ملعقتين  صغيرة من معجون أوراق الريحان.
• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكافور.

طريقة تطبيق ماسك الصبار لعلاج تشقق القدمين:

1. أسحقي أوراق الريحان واخلطي جل الصبار ومسحوق الكركم ومسحوق الكافور في وعاء حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
2. ضعي المعجون على الكعب المتشقق وافركيه بلطف لمدة 10-15 دقيقة.
3. بعد انتهاء الوقت المحدد، اشطفي القدمين بالماء الفاتر لإزالة العجينة.
4. جففي القدمين جيداً باستخدام فوطة ناعمة.
5. وصفة فعالة باستخدام الصبار لعلاج تشقق القدمين في فترة قصيرة. الصبار هو مكون طبيعي فعال يساعد في ترطيب وتهدئة البشرة، ويمكن أن يكون مفيدًا في علاج تشقق الكعبين.