وصفات تقشير الجسم الطبيعية هي مواد أمنة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، في عالمنا المعاصر الذي يشهد استخدامًا واسعًا للعديد من المنتجات الكيميائية التي قد تضر بالبشرة، حيث يعتبر التقشير الطبيعي  أكثر طريقة أمنة وفعالة لإزالة الخلايا الميتة وتحسين مظهر البشرة وتجديد الخلايا مما يعطي نضارة للجسم ولمعان طبيعي، في هذا المقال سنتعرف على طرق مختلفة لتحضير وصفات تقشير الجسم الطبيعية باستخدام مكونات منزلية متوفرة حيث يمكن استخدام المقشر للجسم والبشرة واليدين والقدمين.

وصفات طبيعية لتقشير الجسم

الطريقة الأولى:

تقشير الجسم بالسكر وزيت الزيتون

• نصف كوب من السكر البني أو السكر الأبيض.
• ربع كوب من زيت الزيتون الطبيعي
• 5 قطرات من زيت اللافندر أو العطر المفضل لديكي.

طريقة التحضير:

• قومي بمزج السكر وزيت الزيتون حتى يتمازج بشكل جيد.
• إذا كنتي تفضلي الرائحة المنعشة، يمكنك إضافة قطرات من زيت اللافندر أو العطر المفضل لديكي وتحريكها جيدًا.
• قبل الاستحمام، قومي بوضع الخليط على بشرتك الرطبة وقومي بتدليكه بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
• اغسلي البشرة بالماء الدافئ.
  5. ضعي مرطب بعد الاستحمام للحفاظ على ترطيب البشرة.

الطريقة الثانية: تقشير الجسم بالقهوة وزيت جوز الهند

مكونات:

• نصف كوب من القهوة المطحونة.
• ربع كوب من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

• امزجي القهوة وزيت جوز الهند حتى يختلطوا بشكل جيد.
• قبل الاستحمام ضعي الخليط على الجسم ويدلك 5 دقائق.
• واتركي الخليط على البشرة لعشر دقائق إضافية للاستفادة من فوائد القهوة وزيت جوز الهند.
• اغسلي البشرة بالماء الدافئ مع وضع مرطب طبيعي للبشرة.

الطريقة الثالثة: تقشير الجسم بالحليب والعسل

المكونات:

• نصف كوب من الحليب.
• 2 ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير:

• عليك مزج الحليب والعسل مع بعضهم البعض ليختلطوا جيداً.
• طبقي الخليط على بشرتك ودلكيها برفق لمدة خمس دقائق.
• تغسل البشرة بالماء الدافئ ثم ترطب بأي نوع كريم مرطب.

اختيار الوصفة المناسبة تعتمد على احتياجات بشرتك، وتذكري دائماً أن تقشير الجسم ينصح به أن لا يزيد عن مرتين في الأسبوع لتجنب إلحاق أي ضرر بالبشرة، بالإضافة إلى ذلك يجب تجنب تطبيق الخليط على البشرة المتهيجة أو الجروح المفتوحة.