تتطلب العناية بالفم العديد من الخطوات ولا تقتصر فقط على تنظيف الأسنان يوميًا، يمكن أن يكون للغسول دور هام في الحفاظ على نفس منعشة وصحة فم قوية، وما أفضل من صنع غسول الفم في المنزل باستخدام مكونات طبيعية وفعالة؟ في هذا المقال سنذكر لكم طريقة عمل غسول للفم في المنزل سهلة وفعالة وبمكونات بسيطة.

طريقة عمل غسول للفم في المنزل

المكونات

• الماء: كوب واحد (250 مل).
• ماء الورد: ملعقة كبيرة.
• خل التفاح: ملعقة صغيرة.
• زيت شجرة الشاي: قطرات قليلة.
• ملح: نصف ملعقة صغيرة.

الخطوات

• قومي يبتسخين الماء حتى يصل إلى درجة الغليان.
• أضيفي ماء الورد وخل التفاح إلى الماء المُسخن وقومي بخلطهما جيدًا.
• أضيفي قطرات الزيت الأساسي لشجرة الشاي والملح، ثم قومي بالتحريك جيدًا لضمان توزيع المكونات بالتساوي.
• ضعي الغسول في زجاجة  نظيفة ومحكمة الإغلاق.
• قبل كل استخدام، قومي بتحريك الزجاجة جيدًا لضمان تجانس المكونات.
  اغسلي فمك جيدًا بالماء الفاتر.
• اخلعي غطاء الزجاجة وقومي بأخذ كمية صغيرة من الغسول في فمك، وقومي بالمضمضة في جميع أنحاء الفم لمدة 30 ثانية إلى دقيقة.
• اشطفي فمك جيدًا بالماء الفاتر.

أفضل غسول للفم طبيعي

• ماء الورد: يتميز برائحته المنعشة وقدرته على تنظيف الفم وتهدئة اللثة الملتهبة، ويمكن استخدام أي نوع متوفر لديكِ، وهناك أنواع مختلفة عند العطار وفي السوبر ماركت، ويضعه البعض على الماء لإعطاء الماء رائحة جميلة قبل شربه.
• خل التفاح: يعمل كمضاد للبكتيريا ويساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
• زيت شجرة الشاي: يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات، ويساعد في القضاء على البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة، ويساعد في التخلص من تراكم الجير.

في النهاية كانت هذه طريقة عمل غسول للفم في المنزل حيث يمكنك استخدام المكونات المذكورة والمتوفرة في كل منزل، واتباع الخطوات المشروحة لصنع غسول الفم المنزلي الذي يعمل على تنظيف الفم والعناية باللثة وتحسين رائحة الفم، يرجى ملاحظة أنه قد يكون غير مناسب لبعض الأشخاص، لذا يُنصح بتجربة الغسول على جزء صغير من الفم أولاً ومراقبة أي تفاعلات قبل استخدامه بشكل كامل.