يبحث العديد من النساء عن الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنعيم اليدين والقدمين والتخلص من خشونة وسواد اليدين و خشونة القدمين حيث يكثر السواد والاسمرار بالقدمين واليدين نتيجة عدم الاهتمام بهم وعدم قيام هؤلاء السيدات بترطيبهم بشكل يومي إلى جانب أن كثرة الأعمال المنزلية تؤدي إلى خشونة القدمين واليدين مما يشعرهم بالانزعاج والإحراج أمام الآخرين فتشعر الزوجة بالإحراج أمام زوجها وتشعر الكثير من الفتيات بالإحراج أيضا أمام الأخرين لذلك أخذ الكثير من هؤلاء بالبحث عن الوصفات الطبيعية التي تساعد على تبييض اليدين والقدمين وكان الحل في وصفة فعالة بواسطة النشا، فيعد النشا من المكونات الطبيعية التي لها الفضل الكبير في تنعيم اليدين والقدمين وسوف نوضح طريقة تحضير وصفة النشا لتنعيم اليدين والقدمين من خلال هذا المقال.

وصفة النشا لليدين والقدمين

تتكون تلك الوصفة عدة مكونات بسيطة وسهلة وموجودة في جميع منازلنا وسوف نوضح تلك المكونات من خلال ما يلي.

• ملعقة من النشا.
  
• ملعقة من البيكنج بودر.
  
• ملعقة من زيت الزيتون.
  
• ملعقة من الطمي المغربي.
  
• ملعقة كبيرة من الفازلين.
  

طريقة تحضير الوصفة

تحضر تلك الوصفة من خلال عدة خطوات بسيطة وسهلة ويمكن لجميع النساء عملها بكل سهولة وسوف نوضح خطوات التحضير من خلال ما يأتي.

• نحضر وعاء ونضع به جميع المكونات الجافة من النشا والبيكنج بودر و الطمي المغربي ونقوم بتقليبهم جيدا حتى تختلط سويا.
  
• ثم بعد ذلك نضع عليها زيت الزيتون و الفازلين ونقوم بتقليب جميع المكونات حتى يتكون لدينا خليط متجانس.
  
• ثم نقوم بوضع عليها كوب الزبادي ونستمر في عملية التقليب حتى تتجانس جميع المكونات.
  
• ثم نقوم بغسل اليدين والقدمين قبل وضع الوصفة.
  
• ثم نقوم بتنشيفهم جيدا ثم نقوم بوضع الخليط على اليدين والقدمين ونتركهم لمدة 20 دقيقة.
  
• ثم نقوم بغسلهم بالماء وسوف نلاحظ التخلص من جميع التشققات والسواد من أول استخدام.
  

نصائح لتنعيم اليدين والقدمين

• يجب غسلهم بالماء الفاتر.
  
• يجب ترطيبهم بشكل يومي بواسطة الفازلين وزيت الزيتون قبل النوم.
  الحرص على ارتداء القفازات أثناء الأعمال المنزلية في اليدين.
  
• الحرص على ارتداء الحذاء المنزلي المغلق أثناء القيام بالأعمال المنزلية.
  عدم الاقتراب من الماء الساخن لأنه يزيد من جفاف الجلد ويؤدي إلى التشقق.
• قم بمزج جميع المكونات نصف ليمونة مع ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.  للحصول على خليط متجانس.
  قبل استخدام الخليط، قم بغسل يديك
• جيدًا بالصابون والماء الفاتر ضع الخليط بسخاء على يديك دلك اليدين بلطف لمدة 2-3 دقائق، مركزًا على المناطق التي تحتاج إلى تبييض.
  اترك الخليط على يديك لمدة 15-20 دقيقة.

تفتيح اليدين

قم بخلط مسحوق الكركم وحليب اللوز (أو الحليب العادي) حتى تحصل على عجينة ناعمة.
أضيفي ملعقة صغيرة من العسل إلى العجينة وامزجيهما جيدًا.ضعي هذا الخليط على يديك وافركيه بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين.
اتركي الخليط على يديك لمدة 10-15 دقيقة.
بعد ذلك، اشطفي يديك بالماء الفاتر وجففيهما بلطف باستخدام منشفة ناعمة.

امزجي ملعقة من الحليب والنشا مع ملعقة من العسل طبقي هذا الخليط على يديك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة اشطفي بالماء الفاتر وجففي يديك.
كما يمكن استخدام صابون الأفوكادو واللوز استخدمي صابونًا طبيعيًا يحتوي على زيت الأفوكاد وزيت اللوز اغسلي يديك بهذا الصابون بانتظام بهذه الطريقة البسيطة التي ذكرت في المقال