الكبد يكون من الأعضاء الهامة في الجسم ولكن توجد مجموعة من العلامات التحذيرية التي بمجرد أن تظهر في الجسم سوف يدل هذا على وجود مشاكل في الكبد ولا بد من اللحاق بها والذهاب إلى الطبيب، وسوف نوضح مجموعة من العلامات التوضيحية.

علامات تحذيرية تدل أن كبدك في خطر

من أهم العلامات التي تدل على وجود مشاكل في الكبد هي:

• فقدان في الشهية: ربما يشعر العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد فقدان في الشهية، وعدم الرغبة في تناول الطعام.
• مواعيد نوم غير منضبطة: يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى وجود مشاكل في نمط النوم، حيث أنه توجد دراسة في عام 2012 تم اجرائها والتي وضحت أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم يحتمل أن يكونوا مصابين بأمراض الكبد.
• ضعف الذاكرة: نسيان الأماكن لا يكون من الأمور السهلة، ولكن هذا الأمر يدعو إلى القلق وخاصة في حال إذا ساءت الذاكرة.
• إرهاق متواصل: في حال شعرت بالتعب بشكل مؤخر من المجهود القليل فإن هذا ربما يكون من ضمن اسباب مرض الكبد، ومن ضمن أكثر العلامات الشائعة في مرض الكبد المزمن هو التعب بشكل كبير من اقل مجهود، وهذا يكون وفقا للدراسات التي تم إجراؤها في الفترة الأخيرة في كندا والتي كانت متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي، لذلك لا بد من الإنتباه إلى هذا الأمر.

أهمية الحفاظ على الكبد

الحفاظ على عضو الكبد يكون من الأمور الهامة خاصة أن الكبد له دور في تنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم، ولهذا السبب كل ماعليك أن تقوم بتناول الأطعمة التي تحتوي على مواد غذائية تكون مفيدة والأطعمة التي تعود على الجسم بالفائدة.