يعاني العديد من الأشخاص من وجود مشاكل في الأذن ولا يعرف العديد من الأشخاص ما هي الأسباب التي تكون وراء الأمر، ومن المعروف أنه توجد.الأذن طبقة شمعية تتكون داخل الأذن من أجل توفير حماية كاملة للأذن من كل الأضرار الخارجية منها الأتربة، مع مرور الوقت سوف تزداد هذه الطبقة وتتراكم مما يعمل على التأثير بشكل سلبي على الأذن ويسبب فيما بعد الكثير من الالتهابات.

التخلص من الشمع الزائد في الأذن بطريقة صحية وبسيطة

من السهل تنظيف الأذن من الخارج باستخدام الماء الفاتر يكل سهولة ويكون هذا على الأكثر مرة واحدة بشكل يومي، ومن السهل أن تقوم بعملية تنظيف من الداخل ولكن لا بد أن تتم عملية التنظيف بشكل صحي ويتم ذلك باستخدام الماء مع الملح وهذه الطريقة تعمل على إزالة طبقة الشمع الموجودة في الأذن بشكل نهائي ويخلصك من الجراثيم والميكروبات .

طريقة تنظيف الأذن باستخدام الماء الدافئ والملح للتخلص من الشمع

إن العناية بصحة الأذن مهمة جداً ويعتبر تنظيف الأذن من الشمع جزءا من روتين العناية اليومية يعتبر الشمع الموجود في الأذن واحدا من العوامل الطبيعية للحماية، حيث يساعد في إزالة الأوساخ والجزيئات الغريبة من الأذن ومع ذلك قد يتراكم الشمع ويتسبب في تكوين تجمعات كبيرة ويؤدي إلى مشاكل مثل انسداد الأذن وخلل السمع والألم تتم عملية تنظيف الأذن من الشمع عن طريق الخطوات التالية وهي:

• في البداية تحتاج إلى تجهيز كوب كبير من الماء مع إضافة ملعقة من الملح.
• من الضروري أن يتم التقليب بشكل جيد حتى تتم عملية الذوبان.
• تحضير قطعة من القطن ولا بد من تقطيعها إلى قطع صغيرة ولا بد من لف أحدها علي عود خشبي، ونضعها في الماء الدافئ ونبدأ في تنظيف الأذن.
• لا بد من ترك الخلة أو قطعة القطن داخل الأذن لمدة لا تقل عن سبع دقائق حتى يعنى الملح على تذويب
• الطبقة الشمعية المتراكمة وتقوم بإخراجها وقتما تتأكد أن أذنك أصبحت نظيفة.
• وفي النهاية يمكنك اللجوء إلى الطبيب الذي تريده إذا كانت المشكلة كبيرة ولن تتمكن من القيام بعملية التنظيف بنفسك.

طريقة تنظيف الأذن من الشمع بزيت الزيتون

قبل البدء في مناقشة طرق تنظيف الأذن من الشمع فمن الجيد أن نفهم الأسباب وراء تراكم الشمع في الأذن يتم إنتاج الشمع بشكل طبيعي في غدة السمع الخارجية، ويتم نقله تلقائيا من الأذن الداخلية إلى فتحة الأذن ومن هناك يتم تنظيفه بشكل طبيعي عندما تقوم بتنظيف أذنك عن طريق الغسيل أثناء الاستحمام أو عند تناول الطعام واليك طريقة تنظيف الأذن بزيت الزيتون:

• استلق على جانبك مع توجيه الأذن المصابة لأعلى.
• اسحب الجزء الخارجي من الأذن للخلف ولأعلى لفتح قناة الأذن.
• ضع قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت الزيتون في فتحة الأذن.
• قم بتدليك الجلد برفق أمام مدخل قناة الأذن لمساعدة زيت الأذن على الاختراق.
• ابق على جانبك لمدة 5 إلى 10 دقائق.
• امسح الزيت الزائد الذي يتساقط من الأذنين أثناء الجلوس.
• كرر الخطوات المذكورة أعلاه على الأذن الأخرى إذا لزم الأمر.

طريقة تنظيف الأذن بزيت اللوز

• ذا لم يسقط شمع الأذن من نفسه، فهناك بعض العلاجات البسيطة للتخلص منه وفتح الأذنين.
• ضعي قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت اللوز في الأذن ثلاث إلى أربع مرات يوميًا لمدة 3-5 أيام.
• يقترح الأطباء استخدام قطارة أثناء وضع الرأس على جانب واحد لبضع دقائق للسماح للزيت بالشق طريقه عبر قناة الأذن.
• قطعة قماش رطبة: قم بتبليل قطعة قماش رطبة ودافئة ومررها على الأذن من الخارج، وعلى الجزء الظاهر من قناة الأذن دون إدخالها إلى الداخل.
• تليين شمع الأذن: عن طريق استعمال قطرات أذن خاصة أبرز مكوناتها: زيت الأطفال، جليسرين.
  ري الأذن: وذلك عبر استعمال سرنجة تحتوي على محلول ملحي طبي وتنقيط القليل من المحلول داخل الأذن.
• ويفضل هنا استعمال السرنجة بعد تليين شمع الأذن بالطريقة المذكورة أعلاه.

طرق تنظيف الآمن للأذن

• استلق على جانب الأذن المغلق واستمر في هذا الوضع لبضع دقائق للمساعدة في تصريف المياه المحاصرة.
• استخدم مجفف الشعر لتجفيف أي رطوبة متراكمة في الأذن ولكن تأكد من ضبط الحرارة على أدنى إعداد مع إبقاء أداة النفخ على مسافة مناسبة من الأذن.
• التثاؤب أو المضغ: على الرغم من أنه قد يبدو غريبا فكل ما عليك فعله في بعض الأحيان هو التثاؤب أو المضغ وتحريك فكك لإزالة الرطوبة من أذنيك.
• استخدام المحلول الشمعي: يمكن استخدام بعض المحلولات الشمعية المتوفرة في الصيدليات هذه المحلولات تحتوي على مكونات تساعد في تليين الشمع وتيسير إزالته يمكن إتباع تعليمات الاستخدام التي تأتي مع المنتج لضمان سلامتك وعدم التسبب في أي ضرر للأذن.
• الغسيل بالماء: قد يكون الغسيل بالماء الدافئ والملح البحري الطريقة الأكثر شيوعا وسهولة لتنظيف الأذن من الشمع يمكن خلط مقدار صغير من الملح البحري في كوب من الماء الدافئ ثم استخدامه بواسطة حقنة مطاطية لإدخال بضع قطرات منه في الأذن يجب أن يتم الاحتفاظ بالماء داخل الأذن لمدة قصيرة ثم يتم تجفيفه برفق باستخدام منشفة ناعمة أو قطعة قماش نظيفة.

تنظيف الأذن بري الأذن

وذلك عبر استعمال سرنجة تحتوي على محلول ملحي طبي وتنقيط القليل من المحلول داخل الأذن ويفضل هنا استعمال السرنجة بعد تليين شمع الأذن بالطريقة المذكورة أعلاه.

قم بالاستلقاء على جانب الأذن المغلقة، واستمر في هذه الوضعية بضع دقائق لمساعدة المياه المحبوسة على الخروج.

استخدم مجفف الشعر لتبخير المياه المتراكمة في الأذن، ولكن احرص على ضبط الحرارة على أدنى درجة، مع الحفاظ على مسافة مناسبة بين أداة التجفيف وبين أذنك.

أمور تجنبها عند تنظيف الأذن

• تجنب إدخال أي أشياء حادة أو صغيرة في أذنيك.
• لا تستخدم المسحات القطنية على الإطلاق في هذا الوقت.
• لا تستخدم طريقة “ملء الأذن”. إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ضعف الجهاز المناعي أو ثقب في طبلة الأذن أو أي نوع من أنواع عدوى الأذن.
• لا تحرق الشمع في الأذن فهذه طريقة خطيرة.

تنظيف البشرة

تذهب معظم النساء إلى صالونات التجميل المحترفة للتطهير العميق ، لكن بعض النساء يفضلن تنظيف بشرة الوجه بعمق في المنزل ، الأمر بسيط نسبيًا ولا يتطلب الكثير من الخبرة والجهد يمكن لكل خطوة أن تحقق نفس التأثير كما تفعل بالفرشاة المناسبة إجراءات التنظيف الاحترافية بكل سهولة عن طريق استخدام غسول مناسب لبشرتك.

أسباب تراكم الشمع في الأذن

• تشكل الغدد الموجودة في جلد قناة الأذن الخارجية شمع الأذن يمنع الشمع والشعر الصغير في هذه القنوات الغبار والمواد الأخرى التي يمكن أن تلحق الضرر بالأجزاء العميقة من الأذن مثل طبلة الأذن.
• يحدث انسداد الأذن الشمعي عند تراكم شمع الأذن (الصماخ) داخل الأذن أو يصبح صلبا جدا لدرجة تجعل تنظيفه صعبًا.
• بالنسبة لمعظم الأشخاص تصل كمية صغيرة من شمع الأذن بانتظام إلى فتحة الأذن يتم غسل الشمع المتكون في الفتحة أو يسقط مع تكون شمع جديد إذا كانت الأذن تنتج الكثير من الشمع أو إذا لم تتم إزالتها بشكل كاف فيمكن أن يتراكم الشمع ويسد قناة الأذن.
• وغالبا ما تحدث انسدادات الأذن الشمعية عندما يحاول الأشخاص تنظيف آذانهم من الشمع باستخدام مسحات قطنية أو إدخال أشياء أخرى في آذانهم. وتؤدي هذه العملية عادة إلى دفع الشمع إلى مكان أعمق في الأذن بدلًا من إزالته.
• الضيق في قناة الأذن يعد واحدًا من أبرز الأسباب التي تسبب تراكم الشمع، وعند زيادة كمية الشمع في الأذن، يصبح الأمر أكثر تعقيدا.
• نمو الشعر بشكل زائد في قناة الأذن يمكن أن يؤدي إلى احتباس الشمع بالشعيرات الدقيقة الموجودة فيها، ومع مرور الوقت، يتراكم الشمع بشكل أكبر.
• مع تقدم العمر، يحدث شيخوخة الجلد وفقدان المرونة، مما يجعل صعوبة خروج الشمع أمرًا مشتركًا.
• ارتداء سماعة الأذن هو سبب آخر يؤثر على الأذن ويسبب انسدادها، حيث يعوق خروج الشمع ويعزز تكون تراكم الشمع فيها.

التهابات الأذن الوسطى

الأذن الوسطى هي المنطقة الواقعة خلف طبلة الأذن مباشرة تحدث التهابات الأذن الوسطى عادة عندما تنحصر البكتيريا أو الفيروسات من الفم والعينين والممرات الأنفية خلف طبلة الأذن والنتيجة هي ألم وشعور بانسداد الأذن ينقد يعاني بعض الأشخاص من مشكلة في السمع حيث أن طبلة الأذن الملتهبة ليست حساسة للصوت كما يجب هناك أيضًا تراكم للسوائل أو القيح خلف طبلة الأذن مما قد يجعل السمع أكثر صعوبة. قد تشعر كما لو أن الأذن المصابة تحت الماء، إذا تمزقت طبلة الأذن أو انفجرت بسبب الضغط الناتج عن العدوى ، فقد يتسرب السائل من الأذن، يمكن أن تصاحب الحمى والتعب العام عدوى الأذن الوسطى.

يحدث التهاب الأذن الوسطى المزمن مع الانصباب عندما يبقى السائل في الأذن الوسطى ويستمر في العودة دون عدوى بكتيرية أو فيروسية هذا يجعل الأطفال عرضة للإصابة بعدوى جديدة في الأذن ويمكن أن يؤثر على السمع.

التهاب الأذن الوسطى القيحي المزمن، التهاب الأذن الذي لا يُشفى مع العلاجات المعتادة. وقد يؤدي هذا إلى حدوث ثقب بطبلة الأذن.

أسباب التهاب الأذن الوسطى

يحدث التهاب الأذن الوسطى عادة بسبب التعرض لعدوى بكتيرية أو فيروسية في الجهاز التنفسي ثم تنتشر إلى الأذن، أو إذ كان الشخص يعاني من الحساسية، فتسبب هذه الأمراض احتقان وتراكم للسوائل في مجرى التنفس، الحلق، أو قناة استاكيوس.

تربط قنوات استاكيوس بين الأذن الوسطى و أسفل الحلق وتعمل على معادلة وتنظيم ضغط الهواء داخل الأذن، تجديد الهواء بصورة مستمرة بها، وكذلك التخلص من إفرازات الأذن الطبيعية. إذا حدث تورم في إحدى القنوات نتيجة احتقان الحلق مثلًا، تتراكم السوائل في هذه المنطقة مشتملة على منطقة الأذن الوسطى، إذا تمكنت البكتيريا من النمو في هذا الوسط الخصب يمكن أن تنتقل العدوى بسهولة إلى الأذن الوسطى.

تنظيف الجيوب الأنفية

بينما يمكن صنع المحاليل الملحية في المنزل ، يوصى بشراء المحاليل الجاهزة من الصيدلية. وذلك لأن استخدام الماء غير المعقم يمكن أن يتسبب في دخول الميكروبات ، مثل الأميبا ، إلى الدماغ من الجيوب الأنفية ، ولكن إذا تم صنعه في المنزل ، فيجب غلي الماء حتى يصبح جاهزًا للاستخدام. أما كيفية التخلص من البلغم في الجيوب الأنفية ، فيقسم إلى تحضير واستخدام محلول ملحي عادي ، ويتم شرح النقاط التالية:

• محلول ملحي: يلعب المحلول الملحي دورا مهما في تطهير الجيوب الأنفية من المخاط والمواد المثيرة للحساسية مثل الأوساخ والغبار ، وكذلك في قدرته على محاربة البكتيريا والجراثيم.
• بخار الماء: لاستنشاق البخار المتصاعد من الماء الساخن تأثيرات إيجابية على انسداد الأنف، حيث يساعد على تخفيف الاحتقان وتنظيف الجيوب الأنفية من المخاط وتحسين عملية التنفس.
• وعاء نيتي: صمم وعاء نيتي خصيصًا، للتخلص من الفضلات الموجودة في تجويف الأنف وعلاج حساسية والتهاب الجيوب الأنفية، بشرط استخدامه في ضوء الخطوات التالية: أضف 10 جرام من الملح الصخري إلى 1 لتر من الماء المقطر في وعاء نيتي. قم بإمالة الرقبة للأمام بزاوية وضع فم الحاوية في فتحة الأنف اليمنى. ابق فمك مفتوحا قليلا. دع الماء يتدفق من فتحة الأنف اليسرى. كرر الخطوات السابقة بفتحة الأنف اليسرى.
• البصل: يساعد البصل عند تناوله أو تقشيره أو استنشاقه- على تحفيز السوائل الموجودة في الأنف على الخروج، لذلك فهو من الطرق الطبيعية الفعالة في تنظيف الجيوب الأنفية.
• نفخ الأنف: قد يبدو نفخ الأنف طريقة تقليدية، لكنه فعال في تنظيف الجيوب الأنفية، طالما يتم تنفيذه كما يلي: إغلاق العينين وفتح الفم، نفخ الأنف برفق مع مسحها بمنديل ورقي، تكرار هذا التمرين من 3 إلى 4 مرات.
• قطرات الأذن هي عبارة عن مواد يصفها الطبيب لتليين الشمع المتراكم في الأذن وتسهيل إزالته. وعادة ما تكون هذه القطرات فعالة في إذابة الشمع وجعله يخرج تلقائيًا خلال بضعة أيام. ومع ذلك، يجب تجنب استخدام هذه القطرات في حالة وجود ثقب في طبلة الأذن أو إذا كان هناك عدوى إمتانية نشطة.

ألوان شمع الأذن المختلفة ودلالاتها

يساعد شمع الأذن في الحفاظ على صحة أذنيك عن طريق ترطيب بطانة قناة الأذن وتنظيفها وحمايتها. يعمل عن طريق العزل المائي ومنع الغبار والأوساخ والمواد الأخرى من دخول قناة الأذن. يساعد شمع الأذن أيضًا في الحفاظ على التوازن الحمضي في قناة الأذن ويحمي الأذن من العدوى والعدوى من خلال ضمان عدم دخول الحشرات والبكتيريا والفطريات عبر قناة الأذن وإتلاف طبلة الأذن.هناك العديد من الألوان المختلفة لشمع الأذن، ولكن بعضها أكثر شيوعًا من الأخرى وهذان هما النوعان الأكثر شيوعًا لشمع الأذن:

• اللون ما بين الأصفر والبني: هذا النوع غالبًا ما يكون شمع الأذن رطب.
• اللون ما بين الأبيض والرمادي: هذا النوع غالبًا ما يكون شمع أذن جافا بطبيعته، يمكن أن يختلف لون شمع الأذن من شخص لآخر ، اعتمادًا على عدد من العوامل ، بما في ذلك: العرق والمنطقة الجغرافية على سبيل المثال وجد أن شمع الأذن الجاف هو الأكثر شيوعًا في الأشخاص المنحدرين من أصل شرق آسيوي.
• شمع أذن أصفر ولين: يعني أن الشمع جديد.
• شمع أذن داكن اللون وأكثر صلابة: يعني أنه شمع قديم بعض الشيء.
• شمع الأذن الباهت ذو القشور: هذا يعني أن شمع الأذن يجب أن يكون قديما جدا.
• وجود لمسة من الدم في شمع الأذن: أي وجود جرح في قناة الأذن.
• شمع الأذن السائل والمعكر: يعني التهاب الأذن.
• شمع أذن أسود اللون: قد يعني تراكم الشمع في الأذن لفترة طويلة أو وجود جسم غريب في الأذن.
• شمع الأذن الأصفر الشاحب الناعم: في دورة حياة الإنسان نجد أن الطفل ينتج كميات كبيرة من شمع الأذن، و هذه الكميات تقل بالتدريج عند تقدمه في العمر، و نجد لون الشمع عند الأطفال هو اللون الأصفر الشاحب الناعم، الذي يكون شائع و منتشر بين فئة الأطفال، و قد نجد بعض الكبار الذين يمتلكون هذا الشمع أيضاً، و لكن تكون نسبتهم قليلة عند مقارنتها بظهوره عند الأطفال.
• شمع الأذن الدامي: قد يكون شمع الأذن الدامي له علاقة بحدوث ثقب في طبلة الأذن، أو أنه علامة تقوم بتأكيد حدوث تمزق في طبلة الأذن، لذلك يجب على من يجد الشمع الدامي خارج من أذنه، استشارة الطبيب.
• شمع الأذن الرطب و الأصفر: من أكثر الألوان الشائعة بشمع الأذن بين الأفراد، هو شمع الأذن الذي يتميز باللون الأصفر والذي يكون له رطوبة، و هذا اللون يعتبر صحي ولا يدل على وجود أي خطورة، أو أي ثقب في طبلة الأذن، لذلك نجد أنه شائع بين العديد من الناس.