الميرمية تكون واحدة من الأعشاب المعروفة التي يكون موطنها الأصلي هو البحر الأبيض المتوسط، كما أنه تم استخدامه بكميات بسيطة في العديد من المأكولات، كما أن المريمية تنتمي إلى عائلة النعناع وتشبه العديد من الأعشاب الأخري مثل الزعتر،وتشتهر لوجود العديد من الروائح القوية.

فوائد الكركم والزنجبيل علي الريق لمدة 10 أيام سيغير حياتك

الميرمية تساهم في علاج مرض السكري

أثبتت العديد من الدراسات أن المريمية لها العديد من الفوائد والتي تشبه دواء
روزيجليتازون (دواء للسكري) وذلك في ضبط مستوى السكر في الدم والعمل على تحسين حساسية الأنسولين، حيث أنه تبينت العديد من التجارب التي تم اجرائها على العديد من الفئران حيث بعد انتهاء التجربة تم اكتشاف أن هذا العشب ساهم في تنشيط مستقبل معين وهذا أدى إلى انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم، من خلال إزالة الأحماض الدهنية الحرة في الدم.

الميرمية غنية بمضادات الأكسدة

من حين إلى آخر يحتاج الجسم إلى مضادات الأكسدة التي لها قدرة كبيرة في العمل على تعزيز القدرة الدفاعية في مواجهة العديد من الأمراض المزمنة، كما تحتوي المريمية على عدة أنواع من مضادة الأكسدة، مادة بوليفينول، حمض الكلوروجينيك، حمض الكافيين، حمض الروزمارينيك وحمض الإيلاجيك والروتين، لذلك في الفترة الأخيرة أظهرت العديد من الدراسات أن تناول كوب واحد من المريمية يعزز دفاعات الجسم والعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الجسم.

الميرمية تحافظ على صحة الفم

في حال المعاناة من مشاكل الفم سوف يتم التخلص منها بشكل نهائي خاصة إذا كانت مشاكل تسوس أو خراج أو تقرحات، وهذا يرجع إلى أن المريمية تحتوي على العديد من المواد التى يكون لها خصائص مضادة للالتهاب أن تساعد في علاج العديد من مشاكل الفم كل ماعليك هو أن تقوم بشراء المريمية وتقوم بعمل المشروب بشكل يومي.