هناك الكثير من الأشخاص يبحثون عن طريقة للتخلص من الكرش وإنقاص الوزن الزائد، وكذلك حرق الدهون الزائدة بالجسم وخاصة تلك الموجودة في منطقة البطن والأرداف، واليوم نقدم لكم مشروب طبيعي يساعد في التخلص من دهون البطن والسمنة نهائيا خلال فترة وجيزة، وذلك بالحرص على تناوله على الريق يوميا لتحصلوا على أفضل النتائج.

مشروب للتخلص من الكرش

وللتخلص من الكرش الذي يؤرق جمال الرجال والسيدات ويجعلهم يظهرون في مظهر غير محبوب، ينصح الدكتور “أحمد صبري” أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية لعلاج السمنة، الذين يعانون من دهون البطن بالحرص على  تناول كوب كبير من الماء الدافئ كل صباح على الريق لإنقاص الوزن بسرعة دون الاعتماد على حمية غذائية أو رجيم.

حيث أكد صبري أن شرب الماء الساخن يؤدي إلى خروج العرق من الجسم، الأمر الذي يساعد على حرق دهون الجسم وطرد السموم وتنقية الجسم، فأن هذا المشروب له نفس تأثير الساونا على الجسم، كما أثبتت الدراسات العلمية أن الماء الساخن يساعد على تقليل معدلات التفكير السلبي فى المخ مما يجعل الشخص أقل توترا.