يعاني العديد من من مشاكل السمنة وخاصه ظهور الكرش الذي يأثر علي مظهرهم ويسبب لهم الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة كما يشعرهم بالأخراج والضيق وأيضا من المشكلات العديدة التي يتعرضوا لها مشاكل الشعر والفطريات .

تخلصي من  الكرش والفطريات واحصلي علي شعر قوي :

فالينا وصفه بسيطة تعتمد علي الثوم للتخلص من كل هدة المشكلات :

• المكونات
• فص ثوم
• كوب من الماء
• الطريقة المتبعة :
• نقوم بوضع الثوم مع الماء وتركهم ثم نقوم بتناول المياه كل يوم علي الريق لمدة شهر حتي نشعر بتحسن لان الثوم له العديد من الفوائد الهامة التي تفيد الجسم وتقينا من العديد من الأمراض الخطير
•  وهناك وصفة اخزي هي :
• نقوم بهرس خمس فصوص من الثوم ووضعها مع العسل الأبيض المختلط بالحبة السوداء ونتناول من هذا المشروب صباحا ومساء وسنلاحظ الفرق فهو يساعد في أزاله الفطريات والكرش بشكل سريع
• يجب  الاهتمام  بمتابعة هذه الوصفة باستمرار حتي نلاحظ الفرق في التخلص من الكرش والاستفادة لجسمنا لان الثوم المكون الأساسي بالوصفة له أهمية كبيرة للجسم فيمدنا بالعديد من العناصر الهامة