أقوى الوصفات الطبيعية التي تخلصك من دهون البطن في أقل وقت والنتيجة مدهشة، إليكم مجموعة من الوصفات التي بدورها تخلصنا من دهون البطن، وسنلاحظ الفرق بعد أيام قليلة من حيث الحصول على بطن مسطح ومشدود مع وزن أقل ورشاقة أكثر، فقد وجد الباحثون أن أفضل طريقة بديلة للتمارين في تخسيس البطن هى المشروبات الطبيعية الحارقة للدهون وليس العمليات المخصصة لتنحيف الجسم.

أقوى الوصفات الطبيعية لتخسيس البطن

تتكون الوصفة الأولى من العناصر التالية:

1. ملعقتين كبيرتين من القرنفل.
2. ملعقتين كبيرتين من إكليل الجبل المجفف.
3. ملعقتين كبيرتين من الشاي الأخضر.
4. كوب صغير من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

نضع القرنفل في المطحنة الكهربائية مع إضافة إكليل الجبل المجفف ونقوم بطحن المكونات جيداً، للحصول على مسحوق إكليل الجبل والقرنفل ومن ناحية أخرى نأخذ الشاي الأخضر ونضعه في المطحنة الكهربائية، نقوم بطحنه حتى يصبح على شكل مسحوق ثم نحضر برطمان زجاجي ونضع فيه ملعقتين كبيرتين من مسحوق القرنفل وإكليل الجبل، ونضع أيضاً ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر ثم نضف زيت الزيتون ونخلط المكونات جيداً، وعند الاستخدام نضع هذا الخليط باستخدام الأصابع ونقوم بتدليك البطن به جيداً ثم نأخذ غلاف بلاستيكي ونلف المنطقة جيداً، نترك الخليط على البطن لمدة ساعتين أو طوال الليل وبعد ذلك نغسل البطن بالماء الدافئ والصابون، سنلاحظ الاختلاف من الاستخدام الأول وللحصول على أفضل النتائج نكرر استخدام هذه الوصفة يومياً.

تخسيس البطن بدون مجهود

تتكون الوصفة الثانية من العناصر التالية:

1. ملعقة كبيرة من مسحوق القرنفل وإكليل الجبل.
2. ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل.
3. ملعقة كبيرة من زيت الزنجبيل.
4. ملعقة كبيرة من الفازلين الطبي أو الفازلين المرطب.

في وعاء نضف مسحوق القرنفل وإكليل الجبل مع إضافة مسحوق الزنجبيل ثم نخلط المكونات جيداً، نضف زيت الزنجبيل ويمكننا استبداله بزيت آخر كزيت جوز الهند أو الزيتون كما نضف الفازلين، نخلط المكونات مجدداً حتى تندمج بشكل جيد وبعد ذلك تصبح الوصفة جاهزة للاستخدام، ندلك منطقة البطن بهذا الخليط جيداً ثم نلف غلاف بلاستيكي ونترك الخليط على البطن لمدة ساعتين أو طوال الليل، نغسل المنطقة بعد ذلك بالماء الدافئ والصابون وسنلاحظ الفرق من الاستخدام الأول، وللحصول على نتائج مذهلة نكرر استخدام هذه الوصفة يومياً

تسريع معدل حرق الدهون

تتكون الوصفة الثالثة من العناصر التالية :

1. 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
2. نصف ملعقة طعام من مسحوق الزنجبيل.

في وعاء مناسب نضف زيت جوز الهند ومسحوق الزنجبيل ثم نخلط جيداً حتى يتجانس الخليط، نطبق الخليط على منطقة البطن جيداً ثم نلف غلاف بلاستيكي ونترك الخليط على البطن لمدة ساعتين أو طوال الليل، وبعد ذلك نغسل البطن بالماء الدافئ والصابون وسنلاحظ نتيجة جيدة من الاستخدام الأول.