يعتبر التين الشوكي من الفواكه التي يحبها الأطفال والكبار والتي طعمها مميز لدى الكثير وخاصة في فصل الصيف حيث يتميز بطعمه المميز واللذيذ علاوة على فوائده التي لا حصر لها فيحتوي التين الشوكي على فيتامين أ وفيتامين D ويوجد له فوائد عديدة ولكن يوجد له بعض الاضرار وسوف نتناول ذلك بالتفصيل خلال تلك المقال.

اضرار التين الشوكي

للتين الشوكي فوائد كثيرة ولكن كثرة تناوله تسبب العديد من الاضرار وسوف نشرح ذلك بالتفصيل خلال تلك السطور

• يسبب التين الشوكي قرحة بالمعدة كما أنه يمكن يسبب اسهالات.
• حيث أنه من أبرز الأضرار التي يسببها التين الشوكي عند كثرة استخدامه أنه يسبب التين الشوكي خفض مستوى السكر في الدم.
• كما أنه من المعروف أن كثرة تناول التين الشوكي يقلل من نسبة الضغط.
• لا ينصح تناوله بكثرة لمرضى القولون وذلك لأنه يسبب انتفاخات وغازات.
• حيث أنه أيضا نجد أن التيت الشوكي يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن وأهمها فيتامين أ الذي يعمل على تحسين الرؤية وتقوية النظر.
• يمكن أن يسبب جرثومة المعدة التي تعمل على اضطرابات في المعدة وتقرحات والشعور المتكرر بالغثيان لذلك يجب الحرص من تناوله.
• يمكن أن يسبب ذلك سالمونيلا التي تعمل على اضطرابات بالمعدة والشعور بالإسهال والتي تعمل على فقدان ملحوظ في الوزن.

أهمية التين الشوكي

للتين الشوكي فوائد لا تعد ولا تحصى وسوف نتناول ذلك بالتفصيل خلال تلك السطور

• يعمل التين الشوكي على علاج الصداع.
• يعمل التين الشوكي على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم مما يساعد على تقليل الجلطات ويعالج انسداد الشرايين.
• للتين الشوكي أهمية كبيرة في علاج التهابات البروستاتا.
• يعمل التين الشوكي على تقوية الجهاز المناعي.
• يساعد التين الشوكي على عملية التمثيل الغذائي وعملية الهضم.
• له دور أساسي في علاج الأورام السرطانية.
• يعمل على علاج التهابات المفاصل والعظام.
• وعلى الرغم من الفوائد التي تحصل عليها عند تناول التين الشوكي لفترة كبيرة إلا أنه ومع ذلك ينصح دائما أن يتم البعد عن الاستخدام لفترات كبيرة، كما أنه لا بد لا يتم أخذ الحذر عند تناول التين الشوكي بشكل  يومي حتى لا يؤدي إلى الكثير من المشاكل فيما بعد.