مرحلة المراهقة هي مرحلة من المراحل العمرية التي يمر بها الأبناء وتبدأ هذه المرحلة في البنات قبل الذكور بعام أو اثنين وهي مرحلة تحدث فيها العديد من التغيرات الداخلية يعقبها العديد من التغيرات الخارجية وتحدث فيها أيضا تغيرات في جهاز المناعة والعظم والشعر وتعد مرحلة البلوغ أو المراهقة هي مرحلة إصلاح لجميع أجهزة الجسم ونتحدث هنا فترة المراهقة وكيفية التعامل مع المراهقين.

متي تبدأ فترة المراهقة ومتي تنتهي

تبدأ فترة المراهقة من الحادية عشر وحتى العشرين عام ويمكن تقسيم فترة المراهقة إلي ثلاث مراحل وهي

• الفترة من سن 11 حتي 14 سنة وهذه الفترة تكون هي الأكثر والأعلى في التغيرات الجسدية والأكثر صعوبة.
• الفترة من سن 14 حتي 18 سنة وهذه الفترة يكون المراهق بدأ يفهم نفسه وبداية الهدوء في التصرفات.
• الفترة من 18 إلى  20 سنة وهي مرحلة تكوين الشخصية وبدأ تحقيق الذات.

بعض تغيرات الأطفال في سن المراهقة

هناك بعض التغيرات التي تحدث للأبناء أثناء المراهقة وهي

• التفكير علي المدي البعيد.
• يقارن نفسه مع أقرانه .
• يريد الاستقلال عن الوالدين.
• حب الانعزال والانطواء والانسحاب من الجو العائلي وفرط الحساسية وهذه الصفة تكون في البنات أكثر.

احتياجات الأبناء في فترة المراهقة

يحتاج الأبناء إلي بعض الأشياء لتخطي هذه المرحلة دون مشاكل مثل

• الفهم وتقدير الذات .
• الحب الغير المشروط أي أنك تحبني بجميع مميزاتي وعيوبي وخاصة البنات فيجب إعطاء البنت الحب الذي تحتاجه حتي لا تبحث عنه خارج المنزل.
• القدوة الحسنة .
• الاستماع الجيد لهم والتحكم الجيد في النفس وعدم التعصب علي الابن أو الابنة عند طرح مشاكلهم.
• عدم التقليل من قدر الابن أو الابنة أثناء الحوار.

حل مشكلات فترة المراهقة

يمكن حل مشكلات المراهقة في بعض  الخطوات وهي

• التربية الدينية الصحيحة.
• توافر الصداقة  بين الآباء والأبناء من قبل فترة المراهقة.
• المناقشات والحوار بين الآباء والأبناء.
• الثقة والصراحة.
• تشجيع النشاط الترويحي مثل المعسكرات والأعمال التطوعية والصيفية  .
• يجب أن يعرف الابن حقوقه وواجباته ولا مانع من خصم بعض الامتيازات عند الخطأ مثل أخذ التليفون  أو أي شيء آخر ولكن لفترة محدودة ولبس دائما.